Отменить панику: боремся с паническими атаками
Панические атаки, или внезапный непреодолимый страх, могут подкатить неожиданно при необходимости выступать публично или даже на собственной свадьбе. Эти советы помогут в подобной ситуации. От мыслей к чувствам: понять панические атаки и освободиться от них…