Как зарядиться бодростью после недосыпа
Если вы не выспались, но надо вставать, следуйте этим советам. Не удалось поспать как следует? Даже если сон не был качественным, не стоит опускать руки и списывать со счетов весь следующий день. А также не…
Если вы не выспались, но надо вставать, следуйте этим советам. Не удалось поспать как следует? Даже если сон не был качественным, не стоит опускать руки и списывать со счетов весь следующий день. А также не…
Ukrainians described ” an ideal teacher”. Most importantly, parents want educators to respect each student and treat them equally. What an ideal teacher looks like for Ukrainians? The survey was conducted with the assistance of…
According to Transparency International, which records perceptions about corruption in the country, Ukraine scored 33 and Russia 30 out of 100 (2020). This means that in the eyes of citizens corruption in Russia is higher…
Dreams of Russians have changed post-pandemics: Fewer people wish to travel or immigrate, and more people think of paying out debts, finding a better job and becoming successful. What do Russians dream about? At the…
Most Russians still live in apartments, but there is a strong change in how people in Russia want to live. Owning a house is a dream for 68% of Russian respondents, a recent poll by…
Вряд ли кто-то хочет быть человеком, о котором окружающие думают как о токсичном. Лицемерие тоже считается неприятным грехом в общении, когда в обществе в цене аутентичность (искренность). Но если поразмыслить, то часто, желая не прослыть…
Какой бы идеальной не была совместная жизнь, ссоры в ней все равно присутствуют. И очень важно то, как люди выясняют отношения друг с другом. А вы умеете правильно ссориться? Даже если любимый человек вас расстроил…
Если вы не бывали в Китае, этот обзор поможет вам узнать больше об этой замечательной стране и живущих в ней людях. Жизнь в Китае: плюсы и минусы Автор: Алиса Рина Китай — весьма развитая и…
Многие жалуются на отсутствие мотивации. Вроде бы хочется достичь цели, но раз за разом находятся другие, более неотложные дела (в том числе просмотр соцсетей), а мечта остается мечтой. Как же начать воплощать свои желания? Как…
Мы постоянно говорим о физической детоксикации, но психическое здоровье не менее важно. Поэтому проведите эмоциональную детоксикацию. Эмоциональная детоксикация: 6 советов Про физическую и цифровую детоксикацию, наверное, уже все слышали. Это когда люди очищают организм посредством…