как сохранять спокойствие при выступлении

Как перестать нервничать в важных ситуациях

Адреналин — нормальная реакция организма в ситуации высокого значения. У всех людей это проиcходит. Вы не единственная, кто нервничает в важных ситуациях. Вопрос в том, как перестать делать глупости, когда нервничаешь. Хотите перестать нервничать в…

комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности: почему и как с этим бороться?

Комплекс неполноценности, неуверенность в себе, низкая самооценка — это все звенья одной цепи. Можно сказать, компоненты одного страха. Следуйте этим проверенным советам, чтобы избежать проблем. У вас комплекс неполноценности? Как с этим справиться Автор: Stranger…

учись говорить 'Нет'

Как научиться говорить людям: “Нет”

Нам всем порой приходится отказывать близким и далеким людям, которые хотят, чтобы мы для них сделали что-то, что нам делать совсем не хочется, неудобно, и просто нудно. Как же научиться отказываться от подобных предложений и…

как бороться с ленью

3 верных приема для борьбы с ленью

Мы могли бы покорить мир, если бы не ленились. Ведь у каждого из нас, от президента крупной корпорации до вас лично, совершенно одинаковое количество времени в сутках! А именно, 24 часа. Эти простые техники помогут…

История любви Elenasmodels, отзывы

Отзывы о сайте знакомств Elenasmodels.com: «Сайт Elena’s Models — лучший» (Ольга из России)

Многие отзывы на сайт знакомств Elenasmodels.com от клиенток полны радости и восторга от того, что они смогли найти свою половинку в этом огромном мире. Наши пары делятся советами и желают успеха всем тем, кто в…

любовная зависимость

Как не стать зависимой от отношений с любимым человеком

Без него и свет немил… Знакомо такое состояние? Многие женщины испытывают сильную привязанность к любимому, но такая зависимость может быть и нездоровой. Любовная зависимость Автор: Е. Романова В мире существует множество видов зависимостей, и одна…

избавиться от мыслей о бывшем

Как перестать думать о бывшем?

Навязчивые мысли и тоска на душе — это не редкость после расставания, даже если вы сама решили уйти. Эти простые советы помогут перестать думать о бывшем. Как мысленно распрощаться с любимым человеком и не разрушить…

как реагировать на мнение окружающих

Почему не стоит прислушиваться к мнению окружающих

Мы все в какой-то мере зависим от мнения окружающих, но некоторые люди полагаются на советы и взгляды окружающих до нездоровой степени. Стоит ли прислушиваться к мнению других? Почему мнение других менее важно, чем ваше собственное…

как вырастить ребёнка оптимистом

4 совета, которые помогут родителям сделать из своего малыша оптимиста

Счастливые люди живут дольше, доказали ученые. А стать удачливой и счастливой помогает оптимизм. Это простые советы помогут вырастить малышей, позитивно принимающих окружающий мир. Как вырастить ребенка оптимистом? 4 совета Автор: Nick Les Обладая оптимистическим настроем,…

что привлекает мужчин в женщинах

Какие черты мужчины просто обожают в женщинах

Эти 5 черт мужчинами нравятся в женщинах любого возраста. Последняя вас может удивить! 5 притягательных женских черт характера Автор: Nick Les Несомненно, представители сильного пола порой бывают просто без ума от прекрасной половины человечества. Но…