учись говорить 'Нет'

Как научиться говорить людям: “Нет”

Нам всем порой приходится отказывать близким и далеким людям, которые хотят, чтобы мы для них сделали что-то, что нам делать совсем не хочется, неудобно, и просто нудно. Как же научиться отказываться от подобных предложений и…