Как и многие подростки в 1980-х, я начала покуривать в школе. В 14 лет мы с группой подрастающих детей старшего школьного возраста были в поездке в Ярославль, вот там меня и научили правильно курить в затяжку, в комнате общежития, куда нас поселили в летний месяц каникул. До этого мы с подружками покупали красивые сигаретные пачки (тогда на них еще не печатали страшные картинки) и баловались, набирая дыма в рот и выпуская его, имитируя курение.
Курить казалось круто. Сигарета в руках казалась знаком взрослости, как и взятые потихоньку мамины туфли на платформе. Крутые герои в фильмах и волк в мультике “Ну, погоди!” лихо затягивались папиросками.
До поступления в университет я покуривала только на дискотеках. Но в ВУЗе курили почти все. Профессора и студенты зажигали сигаретки в туалете (тогда это разрешалось) и это было демократично. Я начала регулярно покупать сигареты — я получала повышенную стипендию за отличные оценки и могла себе это позволить.
Первый раз я решила бросить курить в возрасте 18 лет, после первого курса университета. Я была летом в отъезде в гостях у тетки в Баку. Пару ночей не могла заснуть, но не придала этому значения. В остальном особых затруднений не было. Я прекратила курить.
На 3 месяца, пока не начались занятия в университете. Друзья и подруги, первая студенческая вечеринка — и опять в руках появилась сигаретка. Каждый раз, когда я решала бросить, это удавалось, но до первой вечеринки с алкоголем.
Молодые девушки понятия не имеют, насколько сигаретка в руках вредит их имиджу, а не только здоровью. Все мои подружки покуривали, так что я об этом не задумывалась. Некоторые даже при беременности не бросали.
Но я все-таки хотела отделаться от этой вредной привычки. Одной из причин, почему для меня это стало актуально, была мода: я любила белый перламутровый лак, а он желтел на указательном и большом пальце правой руки. Вы думаете, я волновалась, что и в мои легкие попадает та же самая желтая, маслянистая гадость? Да нисколечко. А вот желтизна лака на ногтях раздражала.
И вот, самым действенным советом для меня оказался такой: если не можешь бросить курить, то хотя бы брось покупать сигареты.
Так я и сделала. Когда не покупаешь сигареты, то дома затягиваться не получается. А просить постоянно становится неудобно, ведь купить и дать человеку взамен в другой раз ты не сможешь.
Вот так, чтобы не быть побирушкой, я бросила курить. Это была не первая попытка, но именно она удалась. Мне было 26 лет.
Если не можете бросить курить, хотя бы прекратите покупать сигареты
Сейчас я начинаю волноваться, не проявится ли эта декада баловства никотином как-то в моем здоровье. Ведь ряд раковых заболеваний проявляется только через 20 лет после изначального формирования очага (например, рак поджелудочной железы). Причем при раке отдельных органов шанс выжить минимальный: определяется заболевание слишком поздно, ход уже не изменить.
Одна из русскоязычных женщин, которая работала у меня в агентстве Elena’s Models в ЮАР (до переезда в Австралию), заболела раком груди и умерла, спасти ее не удалось. У нее был маленький сыночек того же возраста, что мой. Также от ракового заболевания женской сферы умерла моя кузина, дочка дяди по материнской линии. Ей было 50. Когда тебе 20, не думаешь о том, что произойдет через 20 лет. Но это кажущееся невинным “баловство” может дать толчок болезни, которую доктора, несмотря на высокий уровень медицины, вылечить не смогут. Моей кузине не помогла и операция в Германии. Было слишком поздно. Стоит ли выдувание табачного дыма того, чтобы не увидеть свадьбу своих детей?
Курение кажется таким идиотством и глупостью: тратить кучу денег на то, чтобы противно вонять и медленно себя убивать.
Но как, впрочем, и потребление сахара — проблема, которую называют “курением 21 века”. Сегодня пристрастие к сахару и вред от его употребления сравнивают с тем, какую проблему представляло курение в середине 20 века, пока не была доказана его величайшая пагубность и приняты законодательные меры по ограничению.
Так что, бросайте курить, девушки. Это не только жутко вредно, но и серьезно мешает вам найти любовь и выйти замуж.
Какой успешный мужчина хочет больную и дурно пахнущую жену, которая к тому же будет травить его детей? Да еще и такую, которая не понимает, как это вредно и глупо. Только такой, кто сам не слишком умен.
Прочтите также:
- Вредные привычки украдут у вас 6 лет: малоподвижный образ жизни, сигареты, нездоровая еда и алкоголь отнимают здоровье и годы
- 4 вещи, которые отталкивают мужчин
- Сколько лет вы проживете?
- Как перестать есть сладкое
Вообще не понимаю людей которые начинают курить и как после безобидного баловства вырабатывается эта губительная привычка. Я в подростковом возросте тоже раз попробовала, ничего прикольного и мне было по барабану модная или нет.
Все, естественно, пробовали. Просто сила воли у каждого разная и, если родители не отбили охоту, то сам человек на долгие годы становится “заложником” сигарет. Притом, что в наше время это не просто привычка, это огромная дыра в своём бюджете или бюджете семьи. Можно просто-напросто мотивировать себя тем, что за накопленные вместо сигарет деньги можно шикарно отдохнуть летом где-то на море…или вообще в Европе!
no one will stop smoking for good until they deal with the mental problems that hold one back. and causing their bad habits. which can be a very long list. and is not only limited to drug ,alcohol or tobacco use. the mental problem hidden deep in ones mind. is also the problem that changes the course of our lives. and limiting us from living to our full potential. once past the mental problems. quitting smoking/never smoking again. will be easy.
Согласна с вами! Я тоже пробовала (в 14 лет). Ничего хорошего в этом не нашла и не привыкла, курили все в моей компании, а я нет. Как к этой дряни можно привыкнуть!
Согласна с вами,сколько раз пробовала никакой зависимости не вызывало. Тоже не понимаю таких людей.
Елена, статья полезная среди молодежи! Я пробовала и мне не понравилось, мой папа курит и сильно кашлит. Раньше работала в банке и сопровождала коллег вместе покурить, сама пассивно курила. Лишняя трата денег, вред для здоровья.
Я тоже курила 7 лет, когда начинала, мне тоже казалось, что это круто, когда поняла какой вред приносит здоровью курение, уже было поздно – втянулась,сильная зависимость уже была. Пробовала бросать, таблетки, пластыри, магнитики. Ничего не помогало, не получалось. Но когда в один замечательный день, я увидела две полоски на тесте, меня как бабушка отшептала, больше ни одной затяжки я не сделала. Сейчас моей малышке уже полтора года, я не курю и не собираюсь начинать.
Никотиновая зависимость очень распространена сейчас. Мои знакомые, бросая курить, пользовались то никотиновыми пластырями, то какими-то каплями. А толку чуть. Обязательно ознакомлю их с этой историей!
Я бросала это нехорошее дело три раза, а потом просто поняла, что пока получаешь от чего то удовольствие, то бросить это не реально. Всё у нас в голове, а значит стоит задуматься нужно тебе это или нет. Вечером я решила, что мне курение больше не нужно и всё, три года даже не тянет.
А меня типа-жених курит. Бросать, говорит, пробовал, но “не получается” и писал об этом в профайле, что курит, типа раз общаешься значит, согласна с этим. Между тем, я лечу в Израиль на днях, т.к. от рака лёгких умирает мой дядя, от курения. Также умер отец моей дочки, он курил и пил. Вот и думаю: мужчина мне нравится во-многом, но он и не амбициозен с одной стороны, хотя при его профессии можно делать больше, и курит. Но это единственный хотя бы немного нравящийся мне мужчина за долгое время.
Виктория,
Одна моя подружка пришла проверяться к доктору (у неё был рак щитовидки, который успешно вылечили, но проверяться нужно постоянно). Доктор ей сказал: “милочка, у вас лёгкие в плохом состоянии, пора бросать курить”. Она ему: “А я никогда не курила”. Её первый муж курил, второй гражданский муж (отец её ребёнка) курит, подружки и коллеги (она работает парикмахером) курят. Пассивное курение так повредило её лёгкие, что они выглядят на рентгене, как лёгкие курильщика.
тоже как-то в молодости пробовала курить, не понравилось, ну я этому рада))) если честно, то я не понимаю, как люди могут тратить деньги на сигареты?! очень понравилась ваша причина про лак))) девочки такие девочки)
Я тоже резко бросила курить, когда забеременела, а до этого курила довольно долго. Все так же началось с баловства, думала, что в любой момент могу прекратить, и не заметила, как втянулась.
Да, раньше было круто курить, сейчас это уже выбор каждого. Многие мои знакомые начали курить в подростковом возрасте и студенчестве, эта привычка не покидает их, но есть и те, которые побороли свою пагубную привычку. Муж моей сестры бросил курить и для этого повода был толчок в виде информации о ее беременности.
Я тоже баловалась курением до определенной поры. С девочками пошли в кафе (нам было по 18-20 лет) и что я могу сказать, парни смотрят не на белых ворон,потому я и покуривала с подружками. И вот тот день, который избавил меня от этой плохой привычки навсегда. Я просто не смогла струсить пепел, меня засмеяли, а я деловая с нарощенными ногтями, короче сказала себе, что больше в моих руках сигареты не будет. Так и случилось, я не курю и я счастливая от того, что не трачу деньги в мусор.
Я вообще не понимаю тех, кто никогда не курил и берутся комментировать статьи на подобную тему, хватит умничать, вы не идеальны и у вас наверняка есть свои вредные привычки от которых стоит избавиться. Я сама не курю пятнадцатый день, до вчерашнего дня это казалось даже легко, а вчера весь день приходилось что-то жевать, очень хотелось закурить. Думаю эта борьба будет длиться в лучшем случаи несколько месяцев, категоричные обещания себе не даю, но знаю что регулярно курить никогда больше не буду.
Сама, Слава Богу, никогда не курила, но вот брат с этой вредной привычкой живет уже почти 30 лет (курить начал с 13 лет). Так вот, ни состояние здоровья, ни нехватка денег, ни что другое не может его остановить. Мне кажется, для того, чтобы избавиться от этой вредной привычки нужны две самые главные вещи: ЖЕЛАНИЕ и СИЛУ ВОЛИ, а остальное- это уже мелочи.
Знакомая проблема. Курю в течение 14 лет. Пробовала бросать разнообразными способами. Результатов нет. Попробую не покупать сигареты может поможет
Действительно пагубная привычка табакокурение. Хоть и понимаешь, что травишь себя за свои же деньги, но отказаться не можешь.
Когда видишь беременных курящих девушек на улице, иногда просто хочется у кого-то спросить “Куда катится этот мир?” И вообще не переношу дистрофичек с сигаретой в руках.
Считаю, что начинать курить – категорически не стоит.
Это дело просто надо запретить! Законом!
Могу еще отметить то, что здесь присутствует и вина родителей, да не просто небольшой проступок, а БОЛЬШАЯ ОШИБКА.
Не досмотрели за ребенком, вот и вышло так, что он в свою очередь проявил знак “взрослости и серьезности”, гонясь за трендами.
Вот так и происходят роковые ошибки, серьезные заболевания и бессмысленность…
Как и Елена, застала времена, когда курить было модно. А иногда даже удобно. Устроившись после института на работу, обнаружила, что часть рабочих стихийных планёрок проводилась не в кабинете. Отказалась от курения по двум причинам. Во-первых, начался характерный для многих курильщиков утренний кашель. Во-вторых, банально устала прятаться от родителей. Бросила в один день, просто решив, что этот день последний. А чтобы сомнений не было, заключила еще и пари с парнем, что смогу избавиться от этой привычки. Накупила круглых леденцов на палочке, поскольку привыкание к определенным ритуалам сильнее, чем сама по себе никотиновая зависимость. И просто заменяла сигареты леденцами. Так что, девочки,… Read more »
Курение – это привычка в полном смысле этого слова. И не более.
Я считаю, что курение это глупейшая привычка. И когда люди говорят, что не могут бросить, значит они просто не хотят, ведь это больше психологическая зависимость и привычка людей у которых слабая сила воли. Все знают, что курение вредит здоровью, как физическому, так и психологическому, ведь со временем человек на столько привыкает, что когда не курит начинает нервничать, раздражаться, то есть у человека уже неустойчивое психическое состояние. Так же курение вредит нашим лёгким, загрязняет дыхательные пути, появляется отдышка и многое другое…
самое главное понять и осознать, что курение не приведет в дальнейшем к хорошим результатам, а если было сделано, это опыт, который дает возможность проанализировать и сделать трезвый вывод.