К чему может привести привычка оправдывать собственное бездействие? Последствия могут быть весьма серьезными.
Не оправдывайте свое бездействие сложностями в жизни
Автор: Мария Древовера
Что можно услышать в ответ на вопрос: почему человек не сделал того, что должен был сделать?
Например, почему ученик не выучил уроки, сотрудник не вышел на работу или друг не сдержал своего слова?
Зачастую в ответ можно услышать о влиянии различных обстоятельств на то, что чего-то не получилось сделать: «заболел», «проблемы в семье», «не было времени» и т. д.
Но рассудим здраво: часто подобные причины являются красивыми отговорками, которые должны как-то объяснить бездействие самого человека.
Не оправдывайте свое бездействие сложностями в жизни.
Это в первую очередь важно для вас самих.
Если на данный момент времени, когда вы оправдываете собственное безделье какими-то внешними обстоятельствами, которые якобы вам помешали, вам кажется, что вы всего лишь избавили себя от очередного конфликта с человеком, который вас не поймет, то в дальнейшем вы заметите, что это является вашей привычкой.
Не оправдывайте свое бездействие сложностями в жизни, поскольку таким образом вы воспитываете самого себя.
Видя, что люди вас прощают и не конфликтуют с вами, когда вы находите какие-то причины своего бездействия, вы вредите сами себе.
Здесь речь не идет о том, что люди могут потерять к вам доверие и перестать с вами иметь какие-либо дела. Хотя это тоже неприятно.
Главным образом здесь говорится о том, что вы сами себя приучаете к тому, чтобы ничего не делать и тратить силы на нахождение обстоятельств, которые якобы вам помешали.
Вы вредите себе в том, что будете часто поддаваться лени, не достигая успеха, которого сами хотели бы достичь.
Не приучайте себя к подчинению лени.
Если вы ловко находите причины того, почему не сделали того, что должны или могли бы сделать, то сами себя приучаете ничего не делать, не достигать успеха, не доводить дела до конца.
А значит, вскоре с вами не захотят иметь дело те люди, которые не ищут причины, чтобы ничего не делать, а ищут способы, чтобы все-таки сделать то, что нужно.
Прочтите также: 
- Что нас мотивирует?
- Не ожидайте, а уже живите так, как хочется
- Что делать, если недостаточно мотивации? 10 советов
- Как победить лень?
Да, на самом деле прекратить себя оправдывать очень сложно. Иногда сама ловлю себя на таком действии, как оправдывание, когда ничего не сделала полезного за день. Главное понимать это и исправлять сразу в начале, взять себя в руки и начать работать, учиться, читать, убраться.
Да,как говориться под лежачий камень вода не потекет.Нужно действовать.Движение-это жизнь!!!
Самый сильный аргумент это вера в себя, которая горами движет, и если веришь в свои силы, то никакие оправдательные аргументы будут не нужны..
Привычки у нас появляются очень быстро, особенно вредные. Лень это самое вредное, что есть, и проблемы в жизни, как раз, из-за нее
У меня не получается, вообще перестать себя оправдывать, я вот что-то не сделала и начинается. А вот если бы было так я б сделала, мне вот такое обстоятельство помешало.
Никогда не нужно себя ругать. Если вы чего-то не сделали, делайте сейчас.
Что касается работы, то тут я весьма ответственный человек. Никогда не понимала людей, которые могут проспать или просто не придти на работу по причине “Не хочу”. Но во всем остальном…боюсь ответственности. Всегда в голове эта фраза: “Ну я же не одна такая. Кто то да точно поможет.” Нужно менять себя и только тогда возрастет гармония и уверенность в себе.
как говорится, кто хочет, тот ищет способы, а кто не хочет – причины. находя их, мы успокаиваем себя, что можно и не сделать и потом просто отмазаться. проще ничего не делать, прикрываясь трудностями. мол, всё равно ничего не получится, мне вот это мешает.
Принять ответственность за собственные ошибки – тяжелая психологическая ноша, которую не всегда легко переработать. Поэтому люди склонные перекладывать собственные ошибки, бездействие, проблемы на других людей или на обстоятельства. Увы!
Мне здорово помогает ежедневная зарядка/ пробежка. Появляется желание делать разные вещи, в том числе те, которые казались недоступными, неясными. Цели становятся ближе и более осязаемы
Оправдания в жизни всегда возникают у человека в случае отсутствия желания, настоящего желания, не на словах, а на деле. Если человек что-то по настоящему хочет, ни одна преграда не помешает. Поэтому всегда точно знаю, если человек начинает оправдываться, нет смысла тратить энергию и слова на уговоры. Просто он не хочет.
Если у человека нет желания его ничего не спасёт. Надо чтобы в голове что-то перевернулось. По крайней мере, мне это помогает.
Задумалась. И действительно узнала себя! Очень часто мы не хотим чего-то делать из-за лени. Если дело действительно нам важно, нам интересно и мы этого хотим – мы делаем, несмотря на головную боль, усталость и прочее, потому что самим приятно заняться чем-то чтобы отвлечься от проблем. То что нам нравится – это никогда не в тягость, а наоборот – приносит удовольствие.
Думаю, что основная причина таких оправданий-это отсутствие истинного желания достигнуть цели или выполнить работу. А ещё отсутствие ответственности. Или страх что-то изменить, потому что мы же говорим не только о каких-то мелких поручениях, но и о глобальных вещах. Например, постоянное откладывание похода к стоматологу или вообще к врачу. Потому что «вдруг чего найдут, а мне некогда, денег лишних нет, и вообще нет времени вот ездить куда-то, в очередях сидеть, меня же можно понять, у меня работа тяжелая, дома ещё гора белья наглаженного». Или смена работы («тут у меня коллектив уже более менее слаженный, и платят стабильно, ну и пусть мало,… Read more »
Я как то услышала от одного из консультантов про “эффект хомячка”. Суть в том, что в период, когда грозила опасность, голод и другие, мягко говоря, неприятности, поставленный учеными эксперимент показал, что хомячки, вместо того, чтобы что-то предпринять, избежать, улучшить положение- ПРОСТО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛИ. Естественно, такое поведение приводило к гибели. Оправдание бездействия может в итоге привести в энной перспективе к такому же результату или существенному ухудшению условий Жизни. Конечно, не просто начать что-то делать. Думаю, что первый шаг начинается с осознания того, что ты делаешь это ДЛЯ СЕБЯ. И еще честно признаться себе- я не делаю то-то и то-то, потому… Read more »
Оправдывать себя – мой бич… сколько возможностей я упустила из-за этого. В скольких неловких ситуациях побывала. Но прекратить не могу. Только сожаление и жалость к себе. Но пока ты сам себя не заставишь это перебороть – ничто не поможет.
Не так давно я избавилась от привычки оправдывать себя.
У людей, которые оправдывают себя обстоятельствами просто не так много важных дел. Они могут позволить себе прокрастинировать и не переживать, что чего – то не успеют. Если даже и не успеют, то не так это дело было важно для него.
Мой совет: Займитесь действительно важными для вас делами, и желание оправдывать себя и откладывать дела на потом у вас исчезнет.
Мозг часто находит оправдания нашим поступкам, поэтому лень накрывает нас с ног до головы. Вы великая, раз призываете людей к пробуждению.
Иногда так устаешь от того, что ты постоянно должен. Постоянно живешь с чувством ответственности и долга, что ты просто обязана это сделать, во что бы то не стало. И делаешь через силу. Иногда надо просто отдыхать от всех дел и обязанностей. Раз что то не сделаешь, сразу же забывают, что ты до этого сделала много хорошего.
Конечно сложно это сделать. Не оправдывать свое бездействие сложностями в жизни не легко. Но нужно приучить себя к этому. не делая этого, будет легче!
Иметь причины, по которым ты не смог сделать что-то, из того, что был должен, это вполне нормально. И если есть определенные обстоятельства или просто сейчас нет сил, то не нужно себя насиловать и делать через силу. В вымученных действиях мало толку.
Замечал за собой, что если не хочу что-то делать, то постоянно начинаю искать какие-то отговорки или даже другие занятия, например смотрю ролики на ютубе. Думаю, если человек действительно что-то хочет, он это сделает, а не будет искать отговорки.