Автор: Петр Григорьев
Когда человек вне себя и его нужно успокоить, существуют общие правила.
Чего нельзя делать
- Не навязывайтесь. Бывают люди, которые не нуждаются в ком-либо и сами разбираются со своими проблемами. Такими чаще всего бывают мужчины, но встречаются и женщины.
- Не поучайте расстроенного человека. В большинстве случаев успокаивать приходится именно девушек, а они и в повседневном состоянии не любят, когда их поучают.
- Не сравнивайте. У каждого человека свои проблемы и не стоит сравнивать и равнять проблемы этого человека со своими или чужими. Так вы скорее еще больше разозлите человека.
- Не перебивайте и не поправляйте. Когда человек рассказывает о своих проблемах, не надо его перебивать. Даже если вам есть что сказать, лучше промолчите.
Как успокоить девушку
Как правило, именно представительницы прекрасного пола нуждаются в поддержке.
- Если вы близкий человек, выслушайте ее, пожалейте и постарайтесь понять.
- Если ваши отношения позволяют, обнимите девушку и погладьте ее по волосам. Во время истерики человек не воспринимает слова и только чувствует, что кто-то рядом и что он/она не одинок/одинока. Можно даже ничего не говорить, а просто обнять и погладить.
- Если же отношения не позволяют, то просто внимательно слушайте и не перебивайте, чаще всего женщине надо просто высказаться и быть выслушанной. После такого разговора у вас появится доверие со стороны девушки.
- Во время разговора предложите ей еду или напиток. Во время поглощения пищи люди успокаиваются.
Главное — выслушайте девушку и постарайтесь понять.
Как успокоить парня
Иногда бывает и так, что успокаивать приходится и парня. Конечно, у парней истерики бывают намного реже, а слезы вообще по идее не присущи представителям мужского пола.
Иногда парень выходит из себя от неожиданной новости, смерти близкого человека, расставания с девушкой и так далее.
- Если вы девушка, то можете обнять парня. После этого парень должен успокоиться.
- Но обычно мужчины успокаиваются сами, надо просто оставить его одного и подождать некоторое время.
- Если же вы его друг, то просто похлопайте парня по плечу.
Несмотря на то, что мужчины склонны сами решать свои проблемы, они тоже нуждаются в поддержке.
Экстремальные случаи
Иногда случается, что человек впадает в ступор во время катастрофы или происшествия. Перед тем, как разговаривать с человеком, его надо вывести из состояния аффекта. Для этого можно облить холодной водой или похлопать перед глазами. Если это не сработает, ущипните его или ее.
Прочтите также:
- Значение вашей коммуникации в полученном на нее ответе
- Заботливые люди живут дольше
- Что такое Facebook-депрессия и как ее избежать?
- Законы стрессоустойчивости
Всегда считала, что мужчину успокоить легче. Но это не так, у них тоже море эмоций и импульсов, просто они сдерживаются. Зная, что он мужчина и должен сдержаться. В то время, как мы девушки, можем топать ногами, биться, царапаться, кричать и впадать в истерику.
Но советы очень действенные!
Как успокоить девушку, я еще соглашусь с автором. А вот насчет парней. Если парень сильно расстроен, я сомневаюсь, что обычное похлопывание по плечу его успокоит. Многие начинают заливать свое горе вином и как раз в этот момент нужно оказаться рядом. Может, даже пусть он и пропустит одну вторую, главное чтоб не один.
Как оказывается легко успокоить мужчину. Интересно на подростка это тоже действует или нужны какие-то другие действия? Может кто-нибудь поделиться опытом?
Подростки сами по себе очень эмоциональные, а парни тем более. Необходимо оказать поддержку, дать понять, что вы понимаете его проблему, но никак не жалеете. Они считают сейчас себя чуть ли не героями, а жалость для них постыдна.
Пожалуй, самый эффективный совет, не столь явно выраженный здесь – это просто быть рядом. Особенно хочется отметить то, что навязываться действительно не стоит. Иногда стоит просто помолчать, побыть на некотором отдалении, чтобы человек чувствовал, что вы рядом, что вы поддерживаете его, но при этом даете ему возможность перевести дух наедине с собой.
Мы с мужем живем уже 9 лет вместе. И, исходя из своего опыта, чтобы успокоить мужчину, лучший вариант оставить его в покое, не давить, не навязываться, главное быть просто рядом. А когда он уcпокоится, то сам поделится своими переживаниями. Мужчины это не женщины. Это только мы умеем закатывать истерики на показ когда надо и не надо. А вот для меня лучший способ уcпокоиться это направить все свои негативные эмоции на созидание, в работу.
Прежде всего хочу поблагодарить за выбранную тему для дискуссии. Это одна из главных тем для всего человечества. Ведь уже давно известно, что возникшие у человека болезни, прогрессируют и берут своё начало именно на нервной почве. Поэтому чтобы не доводить ситуацию до SOS, в первую очередь нужно же конечно уметь успокоить ближнего. Конечно женские натуры более эмоциональные, поэтому они как спички вспыхнули и погасли, а вот мужская категория здесь действительно все по сложней, и надо найти истинный путь, чтобы понять и успокоить человека. Всем хорошего дня и давайте хотя бы по пустякам не нервничать.
Очень полезные рекомендации. Улыбнул совет предложить девушке перекусить) Иногда пироженка и правда помогает) Тяжело, когда близкий человек чем-то сильно огорчён, теряешься, не знаешь что делать.. Мало кто умеет в такой ситуации успокоить, выслушать и не давать оценок. Кто-то просто отходит в сторону, кто-то начинает говорить, что всё это ерунда и не стоит расстраиваться.. Мне всегда помогает простая фраза “все будет хорошо, я с тобой”. Важно чувствовать, что ты не одна, что у тебя есть поддержка. Мне кажется с мужчинами сложнее, чем с женщинами. Они всё держат в себе, но переживают ни чуть не меньше. Я стараюсь просто быть рядом, когда… Read more »
Парни очень тяжело переживают свои проблемы. Друга бросила любимая, так он неделю лежал, в потолок смотрел – попробуй похлопыванием по плечу успокоить. Девушки поплачут – боль и выходит. Здоровому человеку требуется только время, утешениями не помочь…
Очень часто помогает обычный доброжелательный разговор. Человеку важно, чтобы его выслушали и поняли его точку зрения. Даже если эта точка зрения нам не нравится, нужно дать человеку выговориться до конца. не осуждать, не обсуждать, а просто выслушать максимально внимательно.
Рекомендации по-поводу того, как надо успокоить парня уж какие-то слишком примитивные, т.е. попросту вообще ничего не надо делать. А на самом деле к каждому свой подход. Все-таки лучше найти нужные слова, именно нужные…
Irina,
Слова – это не всегда самое лучшее, чтобы успокоить человека. Искреннее сопереживание и желание помочь, быть рядом, быть надежной опорой в трудную минуту – вот это важно. Слова – это всего лишь слова.
Очень интересные общие советы, но также нужно учитывать еще идндивидуальные особенности каждого отдельного человека. У меня , когда отец нервничает, постоянно повторяет какую-то отдельную фразу, какая для него в тот момент важна. Это немного надоедает, но нужно держать себя в руках и понимать, что он волнуется
Люди бывают разные и подход как успокоить будет разный. Бывает, что парни так сильно нервничают, что аж стулья летают, но это скорее исключение из правил. В основном, все свои эмоции они скрывают внутри и даже не знаю что хуже. Девушка попсихует, понервничает и скоро забудет, а у парня весь негатив копится внутри. И в определённый момент выплёскиваются наружу и бы не захотела в этот момент оказаться рядом, так как это подобно вулкану.
Все зависит от того кто находится рядом с тобой. Есть люди в присутствии которых создается сама по себе негативная обстановка, чувствуется дискомфорт и неуверенность. А бывает наоборот, но реже…
Если честно, то мне кажется, что нет способа для успокоения человека, который подходит для всех. Кого-то нужно оставить в покое и он начнет успокаиваться, а кто-то наоборот этот поступок рассмотрит, как игнорирование и начнет возмущаться еще больше. Если на самом деле хочешь успокоить человека, то надо его очень хорошо знать. Кстати, с женщинами еще сложнее. Они могут нервничать по любому пустяку.
Есть люди в присутствии которых чувствуешь комфорт и внутреннее спокойствие, рядом с ними нет негатива. Таких бы побольше людей.
Прежде всего необходимо понять насколько мужчина или женщина нуждаются в вашем успокоении. Ведь дело в том, что есть категория людей, которые не переносят когда им “лезут в душу”, в таких случаях человеку можно нанести довольно серьезную душевную травму. Вторым обязательным условием при желании успокоить человека является необходимость понять человека, так как от этого очень сильно зависит конечный результат ваших стараний. Сейчас очень распространена профессия психолога, но быть им может далеко не каждый желающий. Мой сын очень страдал после свиданий с моим бывшим мужем. Знакомая мне посоветовала сводить ребенка к психологу для решения проблемы. Но вы знаете, после нескольких встреч я… Read more »
Все конечно по разному ведут себя в стрессовых ситуациях.
Вспомнила себя, когда пережила потерю близкого человека. Муж оказался рядом, за что ему большое спасибо.
По мне так самое главное одной не быть в таких ситуациях.
А почему только девушки нуждаются в поддержке, и мужчинам нелегко, только они часто молчат. Им тоже бывает тяжело и самое трудное, что они не кричат, не позволяют себе истерики. Хорошие советы, но я сама принадлежу списку сильных людей, и во всяких случаях жизни готова подержать друзей, любимого. Я сама себе доктор – человек должен сам себе помогать в первую очередь.
когда-то мне пришлось успокаивать свою подругу. Её бросил парень, причем не очень красивым способом. Это было что-то – сразу я выслушала её, иногда она задавала мне вопросы, но не требовала ответа – ей просто был нужен внимательный слушатель. Позже она сказала мне спасибо что я не оставила её наедине с проблемой. поэтому не будьте равнодушны к своим близким, да и к другим людям тоже.
Мне кажется, что главное – это находиться рядом. Даже самое простое осознание того факта, что ты не один, что близкий человек сможет помочь и поддержать в любое время, дарит то самое эмоциональное спокойствие, которое так необходимо, когда ты чем-либо расстроен.