Оказалось, одна и та же область мозга отвечает за умение преодолевать эгоцентризм и управлять эмоциями. Люди, проявляющие эмпатию к другим лучше владеют собой, что помогает им в достижении целей.
Автор: Adilia S.
Преодолевая эгоцентризм, мы развиваем самоконтроль
Исследование ученых из университета Цюриха показало, что преодоление эгоцентричности улучшает способность управлять эмоциями.
Людям часто приходится делать выбор: купить что-то приятное сейчас или потерпеть и отложить деньги. Например, лучше поменять машину или продолжить копить деньги на что-то более существенное? А может, вложить их в будущую пенсию?
Такие ситуации требуют самообладания и способности управлять сиюсекундными импульсами. Те, кто в силе устоять перед соблазнами, делают выбор в пользу будущих перспектив, сообщает Science Daily.
Исследование: больше эмпатии, легче добиться целей
Ученые провели исследование и выяснили, что одна и та же область нашего мозга отвечает за способность контролировать эмоции, а также понимать другого человека (умение встать на его место), или эмпатию.
Перед тем, как прийти к таким выводам, специалисты проделали следующий опыт. Они пригласили добровольцев и задали им пару вопросов. Людей попросили выбрать, что лучше:
- Получить определенную сумму денег сейчас или позже, но более крупную.
- Забрать вознаграждение только себе или поделиться с другим. Во втором случае размер вознаграждения уменьшался.
Исследовали использовали неинвазивную стимуляцию мозга, чтобы разрушить активность в так называемом весочно-теменном стыке.
После блокировки активности в этой области мозга, люди принимали более импульсивные (выбирали быстрое вознаграждение) и эгоистичные (забирали деньги только себе) решения. Им было сложнее встать на место другого человека, проявить эмпатию.
Взаимосвязь между эмпатией по отношению к людям и самообладанием проливает новый свет на способность человека управлять своими эмоциями. Одни и те же механизмы мозга необходимы пациенту для анализа будущей выгоды и способности делиться с другим человеком. Результаты данного открытия могут помочь в лечении проблем, связанных с недостатком самообладания, такими, как наркомания и ожирение.
Прочтите также:
- Успешного успеха не бывает
- Как заставить мозг мыслить позитивно
- Почему мать и семья хотят, чтобы вы вышли замуж за богатого
- О силе эмпатии, или мужчина тоже человек
Share this article
CommentsКомментарии ( 0 )