Let go of the past
November 12, 2023
We all have the past. Some of it was great and other things might have been less enjoyable. But that’s okay: You have learned and moved on. Although sometimes we might still drug these past…
Правила для удержания веса после похудения
Похудеть, на самом деле, это всего лишь полдела. Самое важное — удержать вес на нужном вам уровне. Что для этого нужно? Автор-гость: Илона Беспалова 1. Сила воли У вас уже выработалась некоторая сила воли, пока…