Как бороться с эмоциональным перееданием

Как бороться с эмоциональным перееданием

Еда приносит позитивные эмоции и порой лишние килограммы, когда люди в расстройстве или от скуки поглощают гораздо больше пищи, чем требуется организму. Как этого избежать? Как прекратить эмоциональное переедание? 3 совета Съедая на эмоциях все,…