Ученые доказали — иметь собаку полезно для здоровья! Почему же наличие четверогоного друга позволяет продлить жизнь?
Собака — друг здоровья человека
Домашние любимцы, особенно собаки, могут помочь вам сохранить сердце здоровым.
К такому выводу можно прийти на основе первых результатов долгосрочного исследования Kardiozive Brno 2030. Оно было проведено в сотрудничестве с Клиникой Майо (г. Рочестер, США), Международным центром клинических исследований при Университетской больнице Св. Анны в г. Брно (Чехия) и Университетом Катании (Италия). Исследование изучает связь между обладанием домашними животными и состоянием сердечно-сосудистой системы. Результаты опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes.
Первый этап исследования прошел с января 2013 по декабрь 2014 года, когда исследователи собрали разнообразную информацию о более чем 2 000 жителей Брно. Не ограничившись полученными результатами, они решили повторять обследования через каждые пять лет вплоть до 2030 года.
Второй этап состоялся в 2019 году. Исследователи изучили данные 1769 человек, никогда не имевших сердечных заболеваний, и оценили их с точки зрения 7 показателей, предложенных Американской кардиологической ассоциацией: индекс массы тела, питание, физическая активность, курение, кровяное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
Кошка – хорошо, а собака лучше!
Ученые сравнили показатели состояния сердечно-сосудистой системы у людей, владеющих и не владеющих домашними животными. Потом данные владельцев собачек были сопоставлены с владельцами кошек и других животных.
«У владельцев животных наблюдались большая физическая активность, более правильное питание и идеальный уровень глюкозы в крови, – говорит доктор Андреа Мауджери, научный сотрудник Международного центра клинических исследований. – Самую большую пользу для здоровья получали владельцы собак, причем это не зависело от их возраста, пола и уровня образования».
Исследование демонстрирует связь между владением собакой и здоровьем сердца, что соответствует утверждению Американской кардиологической ассоциации о преимуществах владения собакой с точки зрения физической активности и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Собака заставит вас больше двигаться!
Ссылаясь на полученные результаты, Мауджери рекомендует приобретать домашних животных ради улучшения здоровья сердца.
Другой участник исследования, доктор Франсиско Лопес Хименес, заведующий отделением профилактической кардиологии в клинике Майо, уточняет, что наличие собаки заставляет владельцев чаще выходить из дома, больше двигаться и играть с ней. Ранее ученые доказали, что наличие собаки улучшает состояние психики и снижает ощущение социальной изоляции, а это также уменьшает риск сердечных приступов.
Share this article
Согласна, что с собакой больше двигаешься. На западе думаю поэтому многие и заводят четвероного друга, тк когда дети и внуки выростают, то зто повод, чтобы двигаться. Единственное всегда хотелось бы больше территории или свой дом тк я сторонница того,что у животного должно быть место двигаться в любое время, а не по часам утром и вечером. Большой плюс для пар с детьми, что дети приучаются заботиться о животных, а для одиноких тоже есть положительный момент, что дома тебя всегда кто-то ждёт
и, конечно, зто и шанс найти вторую половинку и тоже с четвероногим другом.
Имея дома собаку, можно улучшить свою физическую форму, даже не посещая спортзал. Прогулки с питомцем приносят позитивный настрой, а встречи с другими собаководами похожи на встречи родственников. На них обсуждается здоровье собачек, секреты воспитания и правильного питания. Хозяева на таких встречах также обмениваются мнениями и узнают больше друг о друге.
Я так хорошо понимаю чувства насчет собак – они самые лучшие друзья человека. Восхищаюсь собаками. Котики тоже очень милые, но собак я больше люблю. И конечно с любимым питомцем человек может быть душевно спокойным и психически здоровым. Они такие милые существа – всегда слушают и дружно смотрят на тебя.
У меня есть собака, и это классно. Каждый день с ней бегаю, играю. Очень весело. С собакой больше двигаешься!
Да, с собакой действительно не заскучаешь! Даже если у вас апатия или плохое настроение, готовьтесь, что оно мигом улетучится!)) Очень интересно наблюдать за повадками своего четвероногого друга, а играть с ним – еще занимательней! Скажу по своему опыту, что это отвлекает от всех проблем. Соответственно – улучшается и сохраняется здоровье.
Утверждать то, что животные приносят огромную пользу для здоровья человека, могу не только по исследованиям, а и на личном опыте. У меня дома две кошки и кавказская овчарка. Я и моя семья чувствуем себя прекрасно, особенно в психологическом плане. Не могу утверждать, кто из всех троих приносит больше всего пользы для моего здоровья, но исходя из данных в статье, то я рад, что имею такую хорошую собачку, положительно влияющую на мое здоровье)
Собака – это просто восхитительное существо. У подруги есть собака, и я достаточно долго наблюдала за тем, как она ее воспитывает, обучает разным командам, оценивала со стороны как меняется сам человек, который завел собаку, и вот какие выводы я могу сделать на основе своих наблюдений: собаку можно сравнить с настоящим ребенком, она всегда нуждается во внимании и воспитании; собака делает человека счастливее, собака чувствует на энергетическом уровне настроение людей и обстановку помещения и всегда пытается помочь хозяину, если ему плохо Собака действительно лучший друг человека и здоровья, ведь с ней ты никогда не почувствуешь скуки, получишь кучу любви и внимания… Read more »
Вы знаете, на эту тему можно общаться до бесконечности. У меня дома есть этот волшебный питомец. Его подбросили к нашему дому когда ей было всего пару месяцев, но когда начались холода она стояла перед нашими окнами на первом этаже и смотрела необычайным взглядом. Мы конечно не удержались – взяли её домой, покупали и она стала настоящим членом нашей семьи. Когда её погладишь – она начинает лизать тебе руки и сразу ощущаешь приятное спокойствие (ветеринар сказал, что она всю жизнь будет проявлять к нам благодарность за наш поступок). У меня проблема с ранами, они очень долго не заживают несмотря ни на… Read more »
В действительности собаки могут вылечить человека! Будучи ещё подростком у меня начались проблемы с сердцем и родители приняли решение завести собаку, о которой я долго мечтал. Радости не было предела :). Каждый день я с ней играл, гулял и ухаживал. После таких “тренировок” моё сердце перестало болеть и уровень моей физической подготовки повысился!
Собака по праву считается лучшим другом человека. Когда питомец появляется в семье, он становиться полноправным членом и всеобщим любимцем, который не даст скучать и всегда поднимет настроение, а значит легче преодолеть стресс и сберечь здоровье.