Если вы хотите достичь цели, поделитесь ею с кем-то. Но сначала убедитесь, что это подходящий человек.
«Молчи, скрывайся и таи и мысли, и мечты свои»? Нет, это не всегда разумно!
В новой серии исследований ученые обнаружили, что люди демонстрировали большую приверженность цели и результативность, когда рассказывали о своей цели человеку, имевшему, по их мнению, более высокий статус, чем они сами. Людям вовсе не помогало рассказывать о своих целях тому, кто имел более низкий статус, или держать свои цели при себе.
Результаты исследований были недавно опубликованы в интернете в журнале Journal of Applied Psychology и появятся в будущем печатном издании.
Эти результаты противоречат широко опубликованному исследованию 2009 года, в котором говорилось, что рассказывать другим людям о своих целях контрпродуктивно, говорит Говард Кляйн, ведущий автор нового исследования и профессор менеджмента и людских ресурсов в Фишерском колледже бизнеса при Университете штата Огайо.
Результаты показали, что люди были мотивированы делиться целью с более престижным и уважаемым человеком, потому что они заботились о том, как этот человек оценит их.
«Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, в большинстве случаев вы получаете больше пользы, делясь своей целью, чем если бы вы не делились. Но делиться нужно с тем, чье мнение вы цените. Вы не хотите, чтобы о вас хуже думали, потому что вы не достигли своей цели», – сказал Кляйн.
Двуликий лаборант
В одном эксперименте 171-го студента усадили за компьютеры и велели им перемещать курсор на экране к числу 50 как можно больше раз за отведенное время. Подсчитав, сколько раз они успешно это делали, они должны были сделать это снова, но на этот раз им велели поставить и записать цель. Затем экспериментатор сообщил участникам, что придет лаборант и проверит их цели. Цели участников всегда проверял один и тот же человек, но было два разных варианта этого помощника.
В некоторых случаях лаборант был одет в костюм и представлялся аспирантом бизнес-школы и экспертом по теме данного исследования. Это был человек, по поводу которого участники-студенты были согласны, что он обладает более высоким статусом, чем они сами.
Другим участникам тот же лаборант, одетый в повседневную одежду, представился студентом местного колледжа, подрабатывающим в бизнес-школе. В этом случае студенты оценили помощника как более низкого по статусу, чем они сами.
Третья группа участников не поделилась своими целями с лаборантом.
По сообщениям участников, те, кто поделился своими целями с лаборантом, обладающим более высоким статусом, оказались более привержены достижению поставленной перед собой цели, чем поделившиеся с обладателем более низкого статуса.
И действительно, те, о чьих целях знал помощник с более высоким статусом, справились с поставленной задачей лучше, чем другие. Участники, поделившиеся своей целью с обладателем более низкого статуса, показали себя не лучше, чем те, кто никому не рассказал о своей цели.
«Если вас не волнует мнение того, кому вы рассказываете о своей цели, это не влияет на ваше желание проявить настойчивость – в этом и заключается суть приверженности цели, – сказал Кляйн. – Вы хотите быть преданным своей цели и не отказываться от нее, что более вероятно, когда вы делитесь этой целью с уважаемым вами человеком».
«Ой, что он обо мне подумает?»
В другом аналогичном эксперименте участников также спрашивали об их «опасениях по поводу оценки» – насколько они заботились о том, что о них думает лаборант. Участники, которые больше заботились о том, что о них думает лаборант, были более преданы своей цели и с большей вероятностью достигали ее. При этом забота об оценке была выше, когда лаборант рассматривался как имеющий более высокий статус.
По словам Кляйна, забота об оценке может быть одним из ключей к тому, почему сообщение о ваших целях человеку с более высоким статусом помогает достичь их.
Но тут можно зайти слишком далеко.
«Мы не обнаружили этого в данном исследовании, но вполне возможно, что чрезмерные старания произвести на кого-то впечатление и вызванное этим беспокойство могут помешать вашей работе», – сказал Кляйн.
Как достичь высокой успеваемости
В заключительном, более долгосрочном исследовании участвовали 292 студента колледжа в течение целого семестра. В начале семестра участники ставили перед собой цели получения высоких отметок и делились ими.
Как и в других исследованиях, студенты, которые рассказали людям с более высоким статусом о своей цели, продемонстрировали большую приверженность цели и чаще достигали ее, чем те, кто рассказал людям с более низким статусом.
По словам Кляйна, эти результаты противоречат рекомендациям популярных средств массовой информации, включая выступление на конференции фонда TED с более чем 6 миллионами просмотров, о том, что нужно молчать о цели.
Руководитель или наставник?
Так с кем вы должны делиться своими целями? По мнению Кляйна, для целей работы руководитель является очевидным выбором, но это зависит от ситуации. Если ваша цель состоит в том, чтобы получить лучшую работу, или если у вас есть другая цель, и вы не хотели бы, чтобы ваш руководитель знал о ней, то наставник может быть лучшим выбором. Вы даже можете подыскать кого-то, кем вы восхищаетесь, вне работы, чтобы рассказать о своей цели.
Но независимо от того, о какой цели вы говорите, одно лишь имеет значение.
«Важно то, что вам нужно заботиться о мнении человека, которому вы рассказываете», – сказал Кляйн.
- Эффективный подход к жизни
- Как сделать так, чтобы исполнились ваши желания?
- Статус – это выбор человека, который он делает сам
- Как изменить свою жизнь — стратегия успешного человека
Share this article
То, что нужно ставить цели и записывать их на бумаге, это однозначно. И проверено неоднократно. А вот делиться своими целями, это двояко. Артисты так вообще боятся что либо рассказать о своих планах, чтоб не сглазить. Если расскажешь, а вдруг не сбудется? Да и того, кто постоянно говорит о своих планах, как то не серьезно воспринимают. Но вот с руководителем, уважаемым человеком, авторитетным надо обязательно поделиться, посоветоваться. Да и потом как то неудобно перед этим человеком, неловко отступать от своей цели. Это как то стимулирует к достижению высказанной цели. Лично я так и делаю, не со всеми обсуждаю свои планы, а… Read more »
Обсуждать свои планы с кем попало, конечно же, глупо. Сама я придерживаюсь принципа делится намеченными планами с родителями и лучшей подругой, и то выборочно. Если я, например, собираюсь во время отпуска подняться с группой альпинистов в горы, скажу об этом родителям за ранние, но у меня есть намеченная цель, о которой я не скажу никому. Уверена, меня начнут отговаривать, а мне не хочется терять свою непоколебимость))
Действительно, считаю, что лучше держать свои мысли и планы в голове. Не стоит делиться ими, с людьми, которым не доверяете. Иногда поставленные цели “любят тишину”, возможно лучше достигнуть их, а после делиться с другими результатами.