Ситуация карантина в результате пандемии коронавируса застала нас всех врасплох. «Вирусная» песня Семена Слепакова точно подметила: мы думали, все было плохо, а это был «Золотой век».

Как же приспособиться к новой реальности жизни в карантине и самоизоляции? Рассмотрите для себя эти практические советы коуча по психологии отношений.

Психология карантина

Самая большая проблема, которая стоит перед людьми сегодня — это неготовность жить в отсеке сегодняшнего дня и делать то, что нужно. Это качество было востребованным для успеха и до пандемии короновируса, но в период карантина стало еще более критичным.

Смотреть есть смысл только на факты и реальность того, что работает и, наоборот, бесполезно. Если раньше, до пандемии и карантина, было время экспериментировать, то сейчас такой возможности практически нет. Неверное решение имеет потенциал стать фатальным, как для отношений, так и в буквальном смысле.

Большая пятерка психологических качеств для противостояния пандемии

Современная психология выделила самые главные 5 качеств характера, которые определяют личность:

1. Добросовестность
2. Открытость опыту
3. Экстраверсия
4. Уживчивость
5. Невротизм

«Большая пятерка» качеств критична, чтобы выжить в кризисные времена, включая пандемию.

• Добросовестность — способность работать тяжело и результативно делает человека желаемым членом команды, на которого можно положиться.
• Открытость опыту — помогает быстро адаптироваться к меняющейся ситуации.
• Экстраверсия — быть приемлемым членом команды, это относится как к отношениям в семье, так и способности взаимодействия с другими людьми в достижении общей цели.
• Уживчивость — это качество незаменимо в период самоизоляции и карантина.
• Невротизм — а именно, его низкий уровень, важен для способности избежать паники и лишних эмоций, чтобы не сделать ситуацию хуже как для себя, так и для окружающих.

Мы с моими подругами по клубу русских жен на Инстаграм @russian_wives_club (кстати, они встретили мужей на сайте Elena’s Models и сейчас живут за границей) шлем вам свою поддержку! «Самоизоляция — это временная мера. Вы скоро встретитесь. Берегите себя!»

Пандемия коронавируса — это надолго

Карантин и ограничения не исчезнут совсем в течение обозримого будущего. Готовьтесь к тому, что пандемия может продлиться 2 года, с каким-то уровнем ограничений по сравнению с тем, что было до января 2020 года.

Предыдущая пандемия SARS длилась с 2002 по 2004 год.

Конечно, тот высокий уровень ограничений, когда люди вынуждены сидеть взаперти в фактическом состоянии домашнего ареста, не продлится на месяцы.

Но социальное дистанцирование и закрытие границ продлятся долгие месяцы, а определенные ограничения на международные визиты, вполне вероятно, будут применяться в течение нескольких лет.

Что это значит для женщин, которые общаются с иностранцами онлайн с надеждой на серьезные отношения и брак?

Это и хорошо, и плохо одновременно.

• Вы не сможете прыгнуть на самолет и полететь к новому знакомому. Когда-то девушки долго думали, лететь или не лететь, взвешивая варианты. Сейчас же все просто — без вариантов. Вы не сможете просто так оказаться на выходных в Париже.
• Но зато и те парни, которые искали легкости в отношениях, больше не проблема. Если мужчина общается с вами и готов вкладывать время месяцами, не будучи уверенным, когда вы сможете увидеться лично, он это делает не ради легкого приключения на пару дней.
• Только личная встреча дает окончательный ответ, сможете ли вы стать парой. А встретиться вы быстро не можете.
• Но зато у вас есть время как следует узнать друг друга и понять, кто есть кто, в течение длительного общения. Вы не можете быстро увидеться, но у вас есть уверенность, что и другие дамы это тоже не могут сделать. Ваша цель — не только быстро покорить поклонника, но и суметь продержаться несколько месяцев, став для него единственной и необходимой еще до личной встречи.
• Раньше возможность выйти замуж за иностранца была легкой и доступной. Сейчас даже сам шанс ее осуществления под вопросом из-за непонятной ситуации с международными путешествиями в мире.
• Но зато вы сейчас поняли, что если хотите пользоваться благами жизни в хорошей стране, там нужно жить постоянно, а не ездить в отпуск. Гражданство благополучного государства дает не только хорошую жизнь, но и надежность будущего во период кризиса.
• Если раньше вы могли и так поехать в красивое место за границей в отпуск, то вскоре вы сможете слетать за рубеж только по личному приглашению, как было когда-то, в не таком далеком прошлом.
• На зато, если у вас отношения и дружба с гражданином иностранного государства, вы сможете получить личное приглашение и визу на посещение, тогда как туристам, желающим поболтаться по красочным местам, разрешения на въезд не дадут.
• Мужчины поняли, что здоровье и семья важнее всего. А также, что иметь любимую женщину лучше всего не на расстоянии, а у себя дома. Еще они поняли, что если хочешь семью и детей, лучше не откладывать, потому что никто знает, что будет дальше.

Как видите, в данном периоде есть и плюсы, и минусы. Если вы решили для себя, что хотите хорошую жизнь с достойным мужчиной в развитой стране с социальными гарантиями, то нужно и действовать соответственно.

Советы коуча по психологии отношений в пандемию коронавируса

Тем девушкам, которые хотят замуж за иностранца, я могу дать следующие советы.

1. Рассчитывайте, что жизнь никогда не будет прежней.
2. Действуйте, исходя из реальности сегодняшней ситуации.
3. Карантин в какой-то степени станет частью нашей жизни на долгие годы.
4. Мир откроется, но на новых условиях. Будьте к ним готовы.
5. Общение с единомышленниками — средство поддержания ментального здоровья. Поэтому люди будут стремиться больше общаться с теми, чьи мысли и устремления им созвучны. (Если хотите общаться с богатыми мужчинами и понимать их ценности и устремления, читайте мою книгу здесь — первые 6 глав в бесплатном доступе!)
6. Друзья в развитых странах смогут послать вам личное приглашение для посещения, либо вы сможете пригласить их, показав доказательства длительной дружбы. Храните переписку и записывайте, когда с кем познакомились, ход отношений, это потребуется для визы.
7. Медработники будут в приоритете в следующее десятилетие. Так что, если вы думаете о том, какую профессию получить, учитесь на медсестру. Это также даст вам возможность иммигрировать самостоятельно. Если вы доктор, учите английский, вскоре откроется много вакансий для врачей в развитые страны и вам помогут подтвердить диплом в скоростном порядке.
8. Ученые и образованные специалисты (инженеры, автомеханики, программисты) тоже будут в цене.
9. Воздушные профессии типа парикмахера, дизайнера одежды, художника, косметолога, мастера маникюра, психолога, личного тренера будут падать в востребованности, пока не сойдут на нет. Мир переходит на режим нужности и ненужности. Люди станут экономить на ненужном и вкладываться в нужное.
10. Для получения визы невесты будет важна ваша востребованность как специалиста в данной стране. Тем, кто востребован профессионально, визы будут давать намного быстрее и легче.
11. Учите английский или язык той страны, где вы хотите жить. Это необходимое условие получения визы в такие государства как Великобритания, другие страны тоже могут ввести это ограничение, ведь деньги на обучение иностранцев языку идут из бюджета. Чем меньше на вас нужно тратить деньги из государственного бюджета, и чем больше пользы вы можете принести в качестве специалиста, тем выше шанс, что вас пропустят как невесту или партнера. Ведь жить вам будет где, так что вы предпочтительнее, чем какой-то другой иммигрант, при всех равных условиях. Государства тоже будут экономить деньги, в том числе и на мигрантах по семейным визам.
12. Надежность потенциального партнера станет более важна для мужчин, чем фривольность сексапильной внешности за счет фальшивых ресниц и накладных волос.
13. Серьезные мужчины будут более вдумчиво относиться к подбору партнера, понимая, что это может быть последний шанс в преддверии еще более серьезного потрясения. Никто не исключает возможность более опасной пандемии — коронавирус, вызывающий COVID-19, не имеет уровня смертности, типичного для чумы средних веков. Бывают вирусы и похуже, а при нашей скученности, вполне возможно появление и быстрое распространение какой-то новой болезни. Билл Гейтс предупреждал про опасность подобной эпидемии несколько лет назад.
14. Вранье, необязательность, отсутствие искренности и желания вкладываться в отношения приведут к быстрому разрыву связи в международном общении.
15. Здоровье станет весьма желательным фактором в будущей невесте. Лечите болячки, следуйте здоровому образу жизни и питания, занимайтесь физическими упражнениями.
16. Активнее пишите мужчинам сами. Если раньше вы еще могли думать, что можно и подождать, сейчас ожидать особо нечего. Мужчины, которые готовы искать невесту за границей в сегодняшней неопределенности — на вес золота. Как и женщины, которые понимают, что этот шанс никак нельзя упустить, и готовы вкладываться в отношения (и свое будущее) по полной.

Успехов в поиске!

Берегите себя.

P.S. Подписывайтесь на меня на Инстаграм — самая актуальная информация ежедневно именно там!

Прочтите также:

• Как строить отношения в период карантина?
• Первое письмо мужчине на сайте знакомств — что писать?
• Фото в профиле: почему улыбка обязательна?
• Что говорят иностранцы о русских женщинах