Психологи согласны, что доверие необходимо для построения здоровых отношений. Как же работает психология доверия и недоверия? Почему так сложно научиться открывать свое сердце, если тебя однажды обманули в любви? Чтобы разобраться в причинах и следствиях, подумайте над каким-то случаем из своей жизни, где человек, которому вы изначально верили, оказался лгунишкой. Что же произошло? В какой момент вы поняли, что данный индивид не заслуживает безусловного расположения? И что же делать, если вы хотите избежать возникновения подобных проблем в будущем?

Психология недоверия

Автор: Мария Древовера

Недоверие – это сомнение в достоверности информации о другом человеке.

Люди не доверяют и делают из этого проблему: «Я тебе не верю. Сделай так, чтобы я тебе мог верить».

• На самом деле если не доверяете вы, тогда вам необходимо узнать истину о другом человеке.

Не страдайте от того, что вы не способны принять на веру слова другого человека, а займитесь тем, чтобы узнать правду о партнере.

Причины недоверия

Недоверие возникает каждый раз, когда раскрывается некая правда и ожидания человека не оправдываются.

• Вас могли обмануть – и вы перестаете доверять.
• Вы ожидали одного, а получили другое – теперь вы не доверяете.
• На самом деле доверие очень легко теряется, а восстанавливается сложнее.

Если вы сомневаетесь в другом человеке, тогда придется лично потрудиться над тем, чтобы выяснить всю правду.

• Не нужно отбрасывать сомнения, нужно их развенчивать.
• Вы можете оказаться правыми в том, что некоторым нельзя доверять.
• Если не доверяете, то проверяйте.

Недоверие возникает каждый раз, когда раскрывается некая правда и ожидания человека не оправдываются.

Что же такое доверие?

Это когда вы верите во все, что вам говорит другой человек.

• Вы соглашаетесь с тем, что поступки и слова партнера честные.
• Причем вы их не проверяете, а безоговорочно верите в то, что это так.

Вот почему доверие легко теряется: та информация, которую вам предоставляли, может оказаться ложной.

Если вы узнаете, что вам лгали, вы разочаруетесь. При этом теряется доверие – желание верить человеку без проверок и доказательств.

Правило, помогающее сохранить мир в отношениях.

Прочтите также: 

• Как завоевать доверие в отношениях?
• Почему мы доверяем или не доверяем новым знакомым?
• Как начать доверять человеку?
• Правило, помогающее сохранить мир в отношениях