Люди, которые ощущают смущение при определенных действиях, часто нервно хихикают. Хихиканье — показатель неловкости. А когда вы чувствуете себя неловко, это передаётся вашему собеседнику, который тоже начинает себя чувствовать не в своей тарелке. Если вы на свидании или к вам приехал заграничный жених, стеснительность может стать причиной, почему он не ощутил «химии».
Как перестать стесняться и хихикать
Однажды муж купил нам билеты на шоу «Puppetry of the penis» (Кукольный театр пениса). Шоу было известным и популярным. Идя на спектакль, я думала — как это будет работать? Куклы будут надеты на пенис или что?
Оказалось, никаких кукол. Совершенно голый парень выходит на сцену и начинает руками складывать фигурки из своего пениса, подобно тому, как это делают уличные фокусники из удлиненных воздушных шариков. Камера показывает все это увеличенным масштабом на огромном экране.
Хохот в зале стоял, не смолкая. И не потому, что фигурки были смешные, а просто женщины (на шоу оказались в основном дамы, парней почти не было, как на мужском стриптизе) не могли удержаться от хихиканья. Они были настолько смущены!
Если бы я сейчас смотрела то же представление по видео дома, наверное, я бы так не хихикала. Но тогда я не могла удержаться!
Image: PuppetryOfThePenis.com
Что вас смущает?
Скорее всего, вы знаете, какие темы или действия вызывают у вас смущение.
Обычно темы секса являются запретными в представлении многих женщин. Также дамы зачастую стесняются говорить о бывших партнерах, состоянии здоровья и даже планах на будущее. Если приходится об этом говорить, они стесняются, краснеют и хихикают.
Нередко женщины, зарегистрированные на сайте знакомств с иностранцами Elena’s Models, говорят, что стесняются завести разговор с мужчиной об оплате поездки или о сексуальных ожиданиях по поводу предстоящей встречи.
Но если бы, к примеру, вам необходимо было поговорить с врачом про свою половую жизнь, после первых нескольких минут вы бы перестали краснеть и смущаться и начали нормально объяснять, что происходит, когда партнёр вводит свой член вам во влагалище, использовать правильные термины.
Как преодолеть стеснение
Вот точно так же нужно проговориться на все темы, которые вызывают у вас смущение.
- Для начала, выпишите все известные темы, которые в прошлом были для вас неприемлемыми для обсуждения.
- После этого на каждую тему напишите по 1-2 странички, какие именно моменты вызывают смущение и что вы на самом деле об этом думаете.
- Написав, прочтите свои заметки вслух несколько раз.
- Теперь перескажите свои взгляды без бумажки, как если бы вы обсуждали свою проблему с врачом или психологом.
Точно так же проработайте свои смущения по поводу разговора с мужчиной об оплате и сексуальных ожиданиях в плане предстоящей встречи.
(Подробные инструкции по этим моментам есть в моей книге «Волшебная палочка для Золушки».)
Когда вы проговорили эти идеи вслух несколько раз, намного проще провести беседу в реальности с живым человеком (причём гораздо легче разговаривать на эмоционально-волнующую тему на иностранном языке).
Это как отжаться или подтянуться на перекладине — первый раз странные ощущения и плохо получается, а потом вы это просто делаете, особо не напрягаясь.
Научиться говорить без стеснения о вопросах, которые кажутся вам неудобными — это как научиться подтягиваться на перекладине. Первый раз не получается, а потом вы научитесь делать это на отлично!
А чего смущаться-то?
Недавно мы играли в «шарады» с группой знакомых, женская команда против мужской. Задача этой игры в том, чтобы изобразить жестами название книги, песни или фильма так, чтобы поняли остальные. Один человек из команды получает название, которое нужно изобразить, от членов другой группы, и показывает жестами и позами одно слово за другим. На угадывание дается 4 минуты.
Так вот, одной молодой девушке из нашей команды дали задание изобразить книгу «Камасутра». Она не смогла это показать!
Хотя, казалось бы, что может быть проще? Жест «книга», после этого знаки, явно означающие сексуальные позы…
Но она — благовоспитанная девушка из католической школы и университета (хотя учится на врача!) и в компании мужчин был ее жених, молодой парень. Она просто не смогла себя заставить показать ни один сексуальный жест, и мы, женская команда, это слово не угадали.
Хотя, вроде бы, чего стесняться?
Любая другая женщина из нашей команды, включая молодых девушек, не побоялась бы показать международный жест, обозначающий половой акт. А парни уж и подавно. Но мужчины знали, что эта юная девушка засмущается и не сможет объяснить жестами такое простое слово, и воспользовались её застенчивостью.
Хотя, конечно же, она все прекрасно знает про секс и, возможно, даже больше, чем мы — она же будущий врач. Но вся ситуация была довольно комичной.
Поэтому не стоит, будучи взрослой женщиной, стесняться реальностей человеческой физиологии, включая процессы деторождения и размножения.
А то получится как у этой девушки из «сумасшедшего свидания». В этой истории девушка застеснялась того, что сходила по большому у парня дома, но смыв не работал, в результате создав неимоверные сложности с приездом пожарной команды. Не стоит ставить себя в такую ситуацию!
Помните, что согласие и желание — не одно и то же
Рано или поздно успешные романтические отношения приведут вас к интимной близости в постели.
Задумайтесь уже сейчас, как вы скажете любимому про необходимость предохраняться от беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Ведь этот разговор неизбежно потребуется, если вы познакомитесь с классным парнем!
А также решите для себя, в каких обстоятельствах готовы согласиться на близость (время, условия) и как вы ответите, если парень захочет продвинуться вперед слишком быстро, до того, как вы готовы. Большой шанс, что это случится — и лучше быть к этому эмоционально готовой, чем наоборот.
И помните, что согласие и желание — это не одно и то же. Причем риск оказаться участницей нежеланного секса выше у женщин, которые боятся обсуждать вопросы сексуального плана, чем у тех, кто имеет достаточные знания в этой области. Знания — это не «разврат». Это отсутствие невежества и ханжества, типичного для большинства молодых девушек и женщин.
Заранее проговорите с парнем вопрос первой интимной близости. Это сделает событие более ожидаемым и приятным для вас обоих.
Не хихикайте и не используйте эвфемизмы
Вся стеснительность вокруг этих тем создана искусственно. Что естественно, то будет происходить, вне зависимости, озвучите вы это словами вслух или нет.
Используйте правильные медицинские термины (вагина, пенис, матка, интимная близость, половой акт, зачатие, беременность, и т.д.) и учитесь говорить вслух на эти темы.
Если вы примете эти темы и перестанете бояться их обсуждать, ваша жизнь станет намного проще, как и общение с противоположным полом. И это не развязность, а просто отсутствие детского страха и глупых смешков, к которым вы привыкли, будучи школьницей.
Вы не носите больше те платья и туфли, что носили в школе, вот и от поведенческих программ тех лет пора избавиться.
Сейчас вы взрослая, так что пора прекращать хихикать и смущаться.
Прочтите также:
- Первое свидание с мужчиной — как себя вести, что заказывать в ресторане?
- Гардероб невесты иностранца: как одеться, чтобы иметь шанс на замужество и длительные отношения?
- Почему вас кто-то должен добиваться?
- Почему низкая самооценка — проблема?
Мне кажется есть очень много девушек и женщин, которые стесняются когда разговор переходит на какую-то определенную тему. А воспользовавшись вашими советами, можно действительно перестать смущаться и хихикать и нормально обговорить более деликатную тему.
Аргументирующая статья. Мне всегда было стыдно произнести такие слова в общении,и всегда говорю:”- ну ты понимаешь о чем я)” хихикать я конечно не хихикаю, а вот улыбка на лице до самых ушей и постоянно глаза в низ опускаю. Попробую воспользоваться советами из статьи…
Самовоспитание – это хорошо, безусловно. Но чтобы подобного конфуза не возникало совсем, нужно правильное сексуальное воспитание ещё с детства. Ведь именно от родителей, чаще всего, мы научились хихикать, прятать глаза и смущаться.
Дельные советы описаны в статье. Мне очень часто бывает неловко. В такие моменты либо улыбаюсь уголком рта, либо действительно хихикаю. Просто если задуматься, со стороны такое повидение смотрится ужасно. Буду пробовать себя исправить!
Я тоже раньше стеснялась смеяться из за того что думала что зубы страшные, но прошло время, поняла что зубы то красивые, и перестала стесняться. Девушки, смейтесь, так как смех продлевает жизнь! Спасибо прочитала советы, теперь запомню их и буду применять в жизни.
Думаю, что это правильно – заранее обсуждать тему близости с своим парнем, чем идти в постель лишь для того, чтоб было согласие. В такие минуты, когда обсуждают тему про интим – то становятся еще ближе друг-другу и еще больше дорожат друг другом с каждым мгновением.
Думаю, что с возрастом приходит некая уверенность в себе, опыт опять-таки, соответственно и смущение может улетучиться, это я отношу к зрелым женщинам, а для молодых девушек некое смущение даже к лицу, тем и хороша молодость по моему… Думаю совсем уж нелепо будет смотреться молоденькая девушка выражаясь такими терминами как вагина пенис и тд…, пусть она в этих моментах лучше прохихикает)))
Екатерина,
А зачем? Зачем молодой девушке быть стеснительной, испытывать смущение и неудобство? Ей самой это очень мешает.
Хотя, если вам лично нравится стесняться и краснеть, это ваш выбор.
Я с детства очень много стеснялась, начиная от внешности, заканчивая своим творчеством. Со временем научилась работать над этим, но не доводила до конца, все равно чего-то стеснялась. Ваши слова мне помогли осмыслить, как же важно перестать стесняться даже таких обычных слов, как пенис!)
Всегда завидую умению людей спокойно общаться на интимные темы. Всегда возникает смущение, сопровождающееся покраснением всего лица. Потом себя тихо гложешь: ведь разговор был про жизненную ситуацию, но в следующий раз буду точно спокойнее, а на практике все повторяется, даже в кабинете у врача. Попробую использовать технику, предложенную в этой статье. Прямо вовремя прочитала, спасибо за советы по такому деликатному вопросу.
Нас с детства учат, что на такие темы говорить нельзя, детей приносит аист или в капусте нашла, отсюда и идет закомплексованность в данной сфере, ведь если б нам объясняли как всё на самом деле, но конечно более упрощенно, однако все же не боясь, то и во взрослой жизни многие б переслали хихикать и стесняться говорить о половой жизни.
Ekaterina,
Это верно. Сегодняшним детям уже не объясняют, что детей приносит аист, они на интернете все быстро узнают, что им нужно. А ваше поколение как-то «потерялось» и вместе с бабушками все ещё чего-то стыдится 🙂
Согласна на все 100. Думаю, что неуверенные в себе и закомплексованные люди именно так себя и ведут. После прочтения статьи вспомнила смешной случай из собственной жизни. Я работала в проектном бюро, рядом в приёмной главного инженера находилась юная секретарь. К ней я принесла списки оборудования какого-то объекта, просмотрев оный девушка покрылась нездоровым румянцем и тихим голосом сказала, что не будет печатать этот список, потому что в нём были слова: биде, писсуар, унитаз. Долго ещё этот случай вспоминали работники.
О! Это довольно-таки долго была именно моя тема! Когда мне было 13 лет, к нам приехали родственники, с которыми мы три года не виделись. Я так старалась произвести впечатление на двоюродного брата, что от волнения каждые полчаса хотела в туалет. Но мне было до того стыдно заходить перед ними в туалет и – о ужас!!! – спускать воду, что вместо этого бегала в ванную, открывала там кран, чтобы слышался шум льющейся воды, а между тем писала в кружку (которую потом мыла под краном). А хихикала лет до 22. Куда все делось…
Для меня лично стеснение, это показатель воспитанности. И думаю, что стеснение это не отрицательная черта характера, а достоинство человека! А то что человек хихикает, согласна, это защитная реакция. Здесь просто нужно научится себя контролировать.
Настя,
Можно быть воспитанным и не стесняться.
Стеснение — это закомплексованность. Не стоит путать смакование «запретных» тем с целью шока или использование нестандартной лексики со способностью по-взрослому обсудить взрослые темы.
Если вы не способны говорить о сексе спокойно, то как вы занимаетесь сексом? Как можно заниматься тем, что запретно для разговора? Это ханжество, а не «воспитанность».
А по-моему стеснение, это очень даже мило! Намного хуже когда общаясь с человеком даже на деликатные темы, от него нет никакой реакции смущения или чего-то подобного…Поэтому кому-то мешает, а кому то в +
Natysik,
Смущение, когда общаетесь с мужчиной, который вам нравится, всегда есть. Даже без тем, которые обычно «смущают». А вот попросить мужчину надеть презерватив при сексе нужно уметь обязательно. Хоть какой он там любимый. А то получите букетик, который не лечится, типа герпес+ВИЧ. Так что, не стоит, во взрослом возрасте, уподобляться юным школьницам. Это смотрится не мило, а дико, и создаёт вопрос о вашем IQ.
Да, действительно все идет из семьи. В детстве нам не разрешали смотреть на сцены кино, где начинают целоваться. Соответственно я даже не помню, целовались ли мои родители… какой там секс)))
А при знакомстве с новым человеком мне кажется это нормальным, что сексуальная тема возникает не сразу. И когда пара друг друга лучше узнает и теоретически готова к дальнейшей близости, то эти вопросы уже можно обсуждать. И возможно каким-то мужчинам скромность может понравиться больше, чем чрезмерная открытость…
Olesya,
Скромность и стеснительность — разные вещи. Скромность — это качество характера, когда человек не хвастается и не тянет внимание на себя. Стеснительность — это закомплексованность и стыд.
И нет, мужчинам не нравятся закомплексованные женщины. Как и женщинам не нравятся закомплексованные мужчины.
А защищаете вы «стеснительность» потому, что вам ЛЕНЬ избавляться от своих комплексов. Причину можно найти всегда, и лениться легче, чем что-то делать, — но если вы взрослая и уже занимаетесь сексом, учитесь говорить о сексе, а то это ханжество и инфантилизм.
Хорошие советы. Пока им не последуешь, не понять, насколько они эффективны. Понятно, что абсолютно спокойно на неудобные темы говорят или абсолютно спокойные и уверенные в себе люди, или с очень родными людьми. Ещё важна реакция собеседника, что бы он тоже отнёсся к таким вопросам серьёзно, и был готов к диалогу. И чтобы «классный парень» тоже знал, что есть разница между «согласна» и «желаю». Эх мечты- мечты))
Я тоже стестнялась,пока замуж не вышла. Я вообще мало того,когда с мужем встречалась,на тот момент он был моим парнем,я вообще боялась говорить на тему секса. Он говорит что- то,а я ржу,как лошадь. Только спустя года два после нашей свадьбы я перестала стестняться. Мне кажется это свойственно каждой девушке. Это мужчины ничего кажется не стестняются, даже пускать,извините,шептуны чуть ли ни на первом свидании.)))
Я расскажу за себя, но лично когда я начала заниматься сексом со своим мч, я тоже очень стеснялась, для меня это было что-то новое. А теперь, спустя 4 года отношения, я могу с ним поговорить, и не стеснятся, я могу рассказать о своих, каких-то тайных желаниях) Так что, я думаю, девушкам нужно время, а по началу многие девушки стесняются, это ведь только начало))
Смущение признак нормальных моральных и нравственных норм. Перешагнуть порой просто трудно эту границу. Можно только измениться в конкретном случае, с человеком, которому доверяешь и он тебя поймет. Можно и нужно обговаривать свои желания. Тогда о них узнают и будет счастье. Никак иначе.
Конечно стеснение это очень часто встречающаяся проблема,по сути даже проблемой назвать это нельзя,но в жизни дико мешает.
Постоянное стеснение, зажатость, это не очень хорошее поведение, если вы действительно хотите найти себе вторую половинку, ведь парни любит веселых, открытых к общению девчонок, знаю по собственному примеру, моему парню очень не нравилось то, что я в начале нашего общения стеснялась, постоянно была с опущенными глазами, от волнения что-то крутила нервно в руках, и это поведение ему не нравилось. Так что девушки будьте проще)