Вы боитесь возвращаться домой в темные часы, идти мимо пьяных компаний у подъезда, бегать в одиночку в парке и гулять по лесу? Ваш страх оправдан: маньяки, грабители и просто неадекватные элементы встречаются повсюду.

Но если вы изучите основные правила защиты себя при нападении незнакомцев и сможете их применить, то из столкновения можно будет выйти с минимальными потерями.

Что нужно знать, чтобы защититься от насильников, грабителей и пристающих на улице?

Самое мудрое – это избежать столкновения. Если видите группу мужчин или парней, да и девушек, которые выглядят подозрительно или у вас появляется нехорошее чувство, то лучше просто развернуться и пойти назад, как будто о чем-то вспомнили по дороге.

Ваша безопасность – самое главное, поэтому не бойтесь показаться смешной или слишком подозрительной. Если вам страшновато, то на это есть причина, и лучше быть слишком мнительной, чем стать жертвой.

Совершенно нет смысла лезть на рожон! Полицейские и детективы, специализирующиеся на маньяках, дают именно этот совет – держитесь от подозрительных личностей и компаний подальше, абсолютно всегда, в любом случае, лучше перестраховаться. Мнительность может сохранить вам жизнь, ведь деньги можно всегда снова заработать, а вот здоровье никто не вернет.

Так что, просто держитесь подальше от странных личностей и компаний, которые внушают неприятное чувство: пойдите другой дорогой, вернитесь и возьмите такси, чтобы не идти пешком. В крайнем случае, подождите за углом и пристройтесь к большой компании, которые выглядят заслуживающими доверия.

• Не бегайте, не гуляйте одна по вечерам и в безлюдных местах.
• Даже короткая прогулка 5-10 минут в одиночестве, там, где вас никто не видит какое-то время, может привести к проблеме.
• Старайтесь всегда быть на виду и с кем-то вместе.
• Позвоните знакомым или друзьям, чтобы они вас забрали, либо возьмите такси.

Большинство людей при нападении парализует страх, поэтому они не могут защитить себя и думать ясно. Не ставьте себя в проблемную ситуацию, не ходите по улицам по ночам, избегайте безлюдных улочек – так вы сведете шанс на проблемы к минимуму.

Не бегайте, не гуляйте одна по вечерам и в безлюдных местах.

Чаще всего жертва насилия знала нападающего

Большинство девушек попадают в ситуацию сексуального принуждения с парнями, с которыми недавно познакомились, или даже давно знали, но не были хорошими друзьями (шапочные знакомые).

Просто помните, что не стоит оставаться наедине с парнем, даже в его авто, если вы не планируете занятий любовью. Здесь невозможно оценить, кому можно доверять или нельзя. Тем более, если вы пили алкоголь, не стоит ставить себя в такую ситуацию, просто решите заранее, что не будете такого делать.

Насилие на свидании – наиболее распространенный вид таких проблем. Обычно девушка настолько стыдится в этом признаться, что просто молчит о принуждении к сексу. Она не хотела это делать, но было никуда не деться.

Вот именно таких ситуаций вы хотите избежать, и правило «не оставаться с мужчиной наедине, если не хочешь заняться с ним любовью» поможет.

Просто помните, что не стоит оставаться наедине с парнем, даже в его авто, если вы не планируете занятий любовью.

Что делать, если не удалось избежать нападения?

Если же нападение происходит совершенно неожиданно для вас, то старайтесь думать четко.

Что делает большинство людей, попавших в поле зрения преступника на улице? Правильно, пытается убежать. Но это срабатывает не всегда: грабитель может иметь сообщников, которые перехватят вас по пути, да и сам преступник может оказаться очень крепким и быстрым.

К тому же, многие люди, охваченные ужасом, бегут, не разбирая дороги, и могут забежать в тупик или заблудиться на пустых улицах. Так что, перед непосредственным побегом от опасного человека, лучше прикинуть безопасные пути отступления и оценивать габариты преступника.

Сценарий поведения сильно отличается в зависимости от того, кто против вас – группа или один человек.

Если же нападение происходит совершенно неожиданно для вас, то старайтесь думать четко.

Если на вас напал один человек

• Нападающий в сильном стрессе – у него огромный приход адреналина. Он тоже боится, если вы один на один. Но именно этот страх может его побудить сделать что-то, что будет стоить вам жизни, особенно, если у него нож или оружие.
• Пытаться разжалобить или отвлечь напавшего на вас разговорами – плохая идея. Слёзы и мольбы только усугубят ваше положение. Если вы будете канючить или начнёте заговаривать ему зубы, преступник разозлится ещё сильнее. Что вас спасет – это ярость и злость.
• Если у вас просят всего лишь деньги или вещи, киньте сумку в сторону грабителя и убегайте в противоположном направлении. Если ему нужна ваша сумка, то он побежит за ней, а не за вами. Вам нужно как можно скорее извлечь себя из ситуации и добраться до безопасного места. Бегите изо всех сил, так быстро, как только можете. Кричите, если способны. Создавайте как можно больше шума и крика, это испугает грабителя. Если ему нужны лишь вещи или сумка, он их схватит и убежит, оставив вас в безопасности.
• Нападающий вас выбрал как потенциально «хорошую жертву». Создайте ему как можно больше проблем через активное сопротивление и крик сразу же, и очень большой шанс, что он убежит, ведь такие люди часто трусы и смелы только с теми, кто слабее их.
• Выполняя приказы нападающего, вы помогаете ему навредить себе. Это вам только повредит, а вовсе не защитит. Нападающий хочет вам навредить, не стоит ему помогать. Стоит создать как можно больше помех и проблем.
• Шанс, что вы потеряете жизнь, при нападении одиночки, самый высокий, так как вы – единственный свидетель преступления. Поэтому ваша главная цель – убежать от нападающего, либо атаковать его.

Нападающий в сильном стрессе – у него огромный приход адреналина.

Если вы против группы

• Если имеете дело с большой группой, поймите, кто лидер, и говорите именно с ним или с ней.
• Следуйте указаниям лидера, ему важно показать другим, что он крут.
• Ваша задача – сохранить свою жизнь. Остальное неважно. Абсолютно любые вещи не стоят того, чтобы рисковать своей жизнью.
• Всегда лучше думать, что у группы людей есть оружие и они не побоятся его применить.
• Плакать и умолять бесполезно, это только делает группу более кровожадной. Ваш шанс – перетянуть на свою сторону лидера или побудить его сделать вас своей личной добычей, не допустив более низших по рангу.
• Если требуют вещи, скажите, что готовы все отдать. Поднимите руки, покажите, что вы безопасны. Отдайте все, что просят, аккуратно следуя указаниям. С группой людей вы вряд ли сможете бороться.
• Шанс, что вы потеряете жизнь, при нападении группы минимален, слишком много свидетелей.

Если имеете дело с большой группой, поймите, кто лидер, и говорите именно с ним или с ней.

Советы

• В вашей связке ключей есть один-два довольно длинных и острых? Ими вполне получится ткнуть насильника в глаз или нос. Только важно при этом и правильно держать такие ключи. Не надо зажимать их между пальцев, лучше держать это “орудие” так, как вы держите его, открывая дверь.
• Ваши длинные ногти – тоже отличное оружие, глаза и ноздри нападающего уязвимы.
• Решили освоить приемы самбо по видео урокам? На экране все выглядит очень эффектно, но в жизни эти захваты, удары и зажимы могут оказаться бесполезными и только раззадорят преступника. Лучше отточить навыки самообороны, записавшись в клуб и на практике отработав приемы с партнёрами разной комплекции и физической закалки.
• Если собираетесь атаковать или бежать, лучше для начала усыпить бдительность нападающего, подняв руки и говоря слова типа «Я все сделаю, только не бейте», показав внешнюю покорность. Автоматически он расслабится, вот здесь можно пойти в атаку или бежать.
• Не пытайтесь бить мужчину в паховую область. Мужчины, промышляющие нападениями на дам, часто автоматически прикрывают уязвимое место руками или сжимают бедра. Если есть возможность – тычьте пальцами в глаза, носком ботинка или туфли – бейте по лодыжке нападающего. Острым каблуком можно сильно повредить ступню нападающего, если изо всей силы резко наступить на его обувь.
• Есть ещё способ деморализовать противника: когда он повалил вас на землю, но оставил свободными ваши руки, в момент его наклона с силой ударьте его ладонями по ушам.
• Превратитесь в животное, которое борется за свою жизнь. Сражайтесь, как если бы этот человек пытался убить вас или вашего ребенка. Можно откусить нос нападающего с жесткой силой, это страшная боль и быстро дезориентирует его.
• При нападении цивилизованные и красиво выглядящие методы, как в кино, не работают, если только вы не тренированный боец. Работают некрасивые и жесткие методы.
• Если вы даже мысленно сейчас прорепетируете нападение и ваши действия, у вас будет шанс это вспомнить в момент атаки. Проиграв это у себя в уме, порепетируйте резкие и активные движения, как вы будете себя вести двигаться.
• Звериный оскал, рычание и страшное лицо помогут шокировать нападающего; прорепетируйте это тоже. Вам реально нужно превратиться в зверя, когда защищаете себя, только тогда у вас есть шанс против более сильного человека.
• Сохраняйте ясность мышления – никто, кроме вас самой, вам не поможет.

Но самое полезное, что вы можете сделать для защиты себя и своего имущества – постараться не носить с собой ценностей, изменить маршрут так, чтобы избегать опасных мест, и не ходить в одиночестве в темные вечера.

Прочтите также:

• Королева красоты отпугнула хулигана русскими ругательствами
• Выражать чувства — полезно
• Фото в купальнике на сайте знакомств — приемлемо или нет?
• Почему схема  “мужчина охотник” больше не работает