Неприятный прошлый опыт порой продолжает нас ранить и после того, как рянящее нас событие прошло и раны затянулись. Но в этот раз уже не обидчик, а сама женщина вредит себе. Почему и зачем? Потому что отказывается доверять новому партнеру, а без этого хорошие взаимоотношения не построить. Что же делать? Возможно ли это, довериться мужчине, если в прошлом твое сердце ранили?

Как научиться доверять мужчине?

Автор: Ольга Обрывалина

Главной составляющей взаимоотношений мужчины и женщины является доверие.

Доверие выражается в душевном комфорте и спокойствии, когда любящие стороны чувствуют взаимную заботу, поддержку и могут всецело открыться друг другу.

Но не все девушки способны доверять своим любимым. И зачастую недоверие наблюдается даже тогда, когда для этого нет объективных обстоятельств. А жить в подозрениях, постоянно сомневаясь в своем партнере, крайне тяжело и даже невыносимо.

Под действием собственных страхов и сомнений, девушка начинает устраивать проверки и сцены ревности, что впоследствии приводит к разрыву отношений.

Многие пары разбиваются именно из-за отсутствия доверия

Как правило, недоверие связано с прошлым опытом, в котором присутствует и обида, и страх, и разочарование. И в таком случае у женщины наблюдается естественная защитная реакция, уберечь себя от повторения подобного опыта.

Но негативные события прошлого способны помешать построить счастливое будущее.

Если женщине тяжело довериться мужчине, но она хочет построить счастливые взаимоотношения, стоит поработать над собой.

Психологи предлагают несколько советов, которые позволят сделать первые шаги в выстраивании отношений, основанных на доверии:

1. Проводить больше времени со своей второй половиной.
2. Не сравнивать прошлые отношения с настоящими.
3. Как можно меньше контролировать своего любимого, дать ему возможность иметь свое личное пространство.
4. Мыслить позитивно, а именно не накручивать себя идеями измены, если мужчина по каким-то причинам задерживается.
5. Заниматься собой, своим самообразованием и саморазвитием.
6. Хотя бы изредка ставить себя на место мужчины, чтобы понять его чувства во время сцен ревности, скандалов и истерик.

Наша жизнь и так довольно коротка, чтобы ее тратить на ссоры и недопонимания.

Любой женщине по силам привнести в отношения с любимым человеком комфорт и спокойствие. Конечно это задача может казаться не такой простой, но при желании создать доверие в отношениях отношения вполне возможно.

Прочтите также:

• Ученые объяснили любовь на всю жизнь
• Люблю, но не женюсь, или как мужчины обманывают женщин
• Рассказывать ли мужчинам о прошлом?
• Как получить от любимого человека то, чего вам не хватает?