Умение строить личные границы простое, но необходимое для счастливой жизни в наше время. Нарушение личных границ приводит порой к страшным последствиям. Один в поле воин, когда речь идет о том, чтобы прекратить ссору.

Чтобы ссориться, нужны 2 человека. Чтобы прекратить ссору, всего 1.

Чтобы прекратить конфликт, достаточно одного человека, который отказывается дальше воевать. После этого дебошир и склочник уже воюет сам с собой.

Для этого нужно перестать давать ему реакцию, которую он ищет.

Он может разозлиться еще больше, но злится он не на вас, а на себя, на свое неумение управлять собственными эмоциями.

• Это не ваша проблема.
• Это его боль.
• Вы можете ему посочувствовать, но решать свои проблемы должен он сам.

Конечно же, не стоит специально бесить людей, выводить их из себя. Подумайте: чего именно хочет добиться ваш собеседник? Унизить вас или решить определенную проблему, вызванную вами?

К примеру, жена постоянно проходит в чисто убранную квартиру в грязной обуви. Мужу это неприятно и, после того, как несколько замечаний не произвели впечатления, он срывается на крик. Кто виноват?

Оба, потому что проблема элементарная и ее вполне возможно решить.

• Цель: чтобы жена снимала обувь прежде, чем зайти на чистую кухню.
• Вместо крика муж мог бы повесить огромное объявление при входе, что в уличной обуви вход воспрещен.
• Или объяснить жене, как он чувствует, увидев грязные следы на полу: что ему кажется, как будто дом, муж и семья для жены не важны.

Всегда есть вариант решить проблему без перехода на крик или тумаки.

Не ставьте собеседника в неудобное положение в обществе, даже если он плохо себя ведет

Работать над установлением личных границ стоит, когда вы наедине с человеком, а не принародно.

Не стоит ставить человека в неудобное положение перед окружающими, ему будет неприятно “потерять лицо”. Вы не хотите ранить других — люди, которым вы сделали больно (унизили в глазах окружающих), считают обоснованным нанести ответный удар, и кто знает, какой силы.

Так и крутится замкнутый круг насильственных действий. Кто-то должен быть умнее.

Поэтому помните, что для того, чтобы конфликт продолжался, нужно 2 человека. А чтобы его остановить, достаточно всего одного. Обычно тот, кто дорожит союзом больше (и кто умнее) сознательно принимает решение прекратить ссору.

Прочтите также:

• Терпели, терпим, и будем терпеть… Потому что семья!
• 6 правил как ругаться с любимым
• Как успокоить человека
• 4 совета как спорить с людьми, не испортив отношения