Обида – не беда: как поднять самооценку и правильно реагировать на замечания и обидчиков?

Обида – не беда: как поднять самооценку и правильно реагировать на замечания и обидчиков?

Один из главных критериев психического здоровья – самооценка. Насколько вы критичны к себе и окружающим, способны ли спокойно отвечать на упрёки и не строить из себя жертву обстоятельств? Проверить это и выяснить уровень своей самооценки…