Привычки

Как натренировать мозг на хорошие привычки

Есть привычки полезные и вредные. Как же избавиться от плохих и закрепить хорошие? Новая работа ученых о том, как возникает повторяющееся поведение, дает ответ. Чтобы натренировать мозг на хорошие привычки, повторяйте нужные действия Нам хотелось…