Еда для иммунитета.

Еда для иммунитета

Перед зимой стоит подумать, как улучшить работу организма и помочь ему бороться с простудами и другими недугами, типичными для прохладной погоды. Влияние тех или иных продуктов питания на здоровье известно людям с древнейших времен. Традиции национальной кухни народов, живущих в различных природных условиях, опираются на опыт поколений, в них интуитивно включались блюда, не только насыщающие,…

7 foods to improve vitality.

7 foods to improve vitality

Research about the effect of food on human health is constantly being updated, however, we can already name some foods that help to improve immunity and increase resistance to illnesses. Luckily, it’s not only expensive products like salmon and oysters. There are some popular products that people normally have in their pantries. It’s just most of…