Возможно, вы слышали, что седина — результат того, что у людей в жизни произошло что-то трагическое. Многие родители даже считают, что именно из-за проказ детей у них седеют волосы. Но что же на самом деле вызывает поседение?

Да, это правда — от стресса седеют волосы

Мы все слышали истории о людях, кто поседел за ночь из-за каких-то необычно ужасных событий в жизни. Например, королева Франции и Наварры Мария-Антуанетта, арестованная французсими революционерамии и впоследствии потерявшая голову на эшафоте в возрасте 37 лет, согласно историческим хроникам, поседела за одну ночь.

Недавно наука подтвердила догадки вековой мудрости: действительно, волосы седеют под влиянием стресса. Весь процесс был исследован на уровне биологических механизмов, и необратимость потери пигмента волос доказана.

Настоящая причина, почему возникает седина

Исследователи из Гарварда выяснили наконец-то, что именно становится причиной процесса, вызывающего поседение волос.

Как вы знаете, многие биологические процессы схожи у людей и мышей (у нас 97,5% общей ДНК — всего на 1% меньше, чем у человека и шимпанзе). Так так мыши хорошо приживаются и разводятся в неволе, а также их жизненный цикл краток, именно поэтому они стали типичным “лабораторным животным”, на которых ученые проводят эксперименты. Более того, с продвижением вперед знаний о генной инженерии, мышей специально создают с определенными свойствами, которые полезны науке в исследованиях.

Именно лабораторные мыши помогли ученым из Гарварда выяснить загадку седины. Оказалось, виновата симпатическая нервная система — под влиянием стресса активируется ответ, названный наукой “бей или беги”. При стрессе нервы задействованы в инициацию этого ответа, и именно этот процесс вызывает непоправимые изменения в волосяных луковицах, которые полностью истощают стем-клетки, ответственные за производство пигмента в волосах.

Стресс вызывает необратимые изменения в волосяных луковицах.

От чего седина не появляется так же важно, как от чего появляется

Изначально у исследователей было несколько гипотез, что вызывает поседение, но одна за другой они не оправдывались в экспериментах.

Сперва ученые думали, что причиной могут быть иммунные клетки, которые и начинают процесс поседения. Но после того, как были выращены мыши, у которых не было иммунных клеток в принципе (в результате генной инженерии), а седина при стрессе все равно возникала, стало понятно, что этот фактор в данном случае не при чем.

Далее проверили еще одного подозреваемого, гормон кортизол. Кортизол выделяется при стрессе и, казалось бы, мог и вызывать седину. Но когда у мышей были удалены производящие кортизол гланды, они продолжали менять цвет шкурки на белый под стрессом.

После серии экспериментов ученые наконец-то смогли найти реальную причину.

Как оказалось, это была симпатическая нервная система, ответственная за  ответ “бей или беги”. Нервные окончания этой системы подсоединены к каждому волоску на коже тела. При стрессе, нервы выделяют вещество норэпинефрин, который и вызывает поседение волос весьма интересным способом.

У нас в организме есть обычные клетки и есть стволовые клетки. Часть стволовых клеток содержит, как резервуар, те клетки, которые производят пигмент для волос. А так как все тело постоянно в процессе регенерации, то эти стволовые клетки одна за другой превращаются в нормальные клетки, и какие-то из них занимаются произведением пигмента в волосах.

Пока все понятно. Но как происходит то, что вдруг пигмент в волосах перестает производиться совсем?

Ученые нашли, что норэпинефрин способен вызвать массовое “рождение” производящих пигмент клеток. Когда они все сразу становятся из стволовых нормальными клетками, больше таких стволовых клеток просто нет.

Представьте, что у женщины за 1 раз вдруг созрели все яйцеклетки, которые могут быть оплодотворены и стать эмбрионом и развиться в ребенка. Если такое произойдет (запас яйцеклеток у женщин тоже конечен), то она станет сразу бесплодной.

Вот так и норэпинефрин вызывает массовое “вылупление” производящих пигмент клеток, и больше их не остается. Так что, волос теряет пигмент навсегда и становится седым.

Это происходило в лабораторных условиях всего через несколько дней стресса.

Влияние острых стрессовых ситуаций

Ответ “бей или беги” сформировался у животных в процессе эволюции и помогал им выжить. Но в данном случае, выяснилось, что именно этот ответ и вызывает седину, вызывая преждевременное массовое созревание стволовых клеток, из которых производятся делающие пигмент клетки.

Профессор Исаак Чиу из Гарвардской Медицинской Школы указал, что роль нейронов периферийной нервной системы в регуляции иммунитета, органов и кровеносных сосудов была исследована ранее, а сейчас оказалось, что они также взаимодействуют со стволовыми клетками и вызывают седину.

Эта находка поможет еще более детально изучить влияние стресса на человеческий организм.

При стрессе нервы выделяют вещество норэпинефрин, который вызывает поседение волос.

Как избежать седины?

Ответ понятен — поменьше нервничать. При этом, предупреждение проблемных ситуаций — один из вариантов уменьшить стресс в нашей жизни. Ведь мы реально можем предотвратить если не все, то многие стрессовые факторы, если хорошо подумать и спланировать свой день.

Те же вещи, которые невозможно устранить, тоже можно смягчить, если заранее решить, что делать, и прорепетировать свой ответ. Не зря же проводят учебные пожарные тревоги и тренинги. Это помогает в ситуации проблем не потерять голову и найти верный ответ.

Конечно, седые волосы — не самая гигантская проблема, когда речь идет о вашей жизни. Но если идея “предупрежден — значит, вооружен” работает, то почему бы её не использовать и для того, чтобы сохранить цвет волос и предотвратить появление седины?

А также просто решить не нервничать сильно и не принимать события близко к сердцу. Помните древнюю мудрость: и это пройдет!

Прочтите также:

• Худые люди больше наслаждаются сладостями?
• Нюхайте языком, советуют ученые
• Гимнастика для лица помогает женщинам выглядеть моложе
• Почему появляются морщины?