После статьи про то, почему у вас нет богатства и любви, пошли вопросы: а как поменять убеждения?
Проблема в том, что большинство людей живет штампами, о которых они не задумываются. Давайте разберемся, как заменить вредные убеждения на полезные безболезненно и быстро.
Вы живете штампами — или решаете для себя?
Штампы управляют нашей жизнью на уровне подсознания, куда они попадают часто без нашего активного участия — мы просто впитали их как губка и даже не заметили.
Частое повторение одних и тех же призывов, утверждений, афоризмов приводит к тому, что даже если индивид когда-то сомневался в их истинности, по прошествии времени и многократного воздействия он или она начинает верить, что это так и есть, — при этом ни разу не проверив истинность данного предположения.
Порой также одноразовая травмирующая ситуация побуждает нас принять вывод, который защищает от её повторения. Например, измена любимого может побудить девушку не доверять своё сердце никому. Она вроде бы хочет иметь отношения, но бессознательная установка, полученная при сильной эмоциональной травме, её останавливает и мешает. Таких ментальных травм у людей бывает несколько, и в наследство остается десяток-другой проблематичных поведенческих программ, выдающих ошибку при задействовании алгоритма. А девушка не может понять, что происходит и почему у неё ничего не получается.
Все эти взгляды и принципы формируют мировоззрение человека, и именно эти идеи вы воплощаете (неосознанно) в своей жизни. Вы пытаетесь для себя воплотить их в свою жизнь и получаете такие результаты, какие у вас сегодня.
Думайте о системе взглядов, как о программном обеспечении. Программа может оказаться с ошибками, а еще чаще — нуждаться в замене по причине того, что просто устарела.
Замена неработающих убеждений — тот же процесс, как со сгоревшей лампочкой в люстре.
Штампы о богатых
Примером таких бездумных убеждений являются ваши идеи о богатых людях.
Попробуйте вызвать их у себя: что вы думаете, когда вас спрашивают о жизни богатых людей?
К примеру, типичные взгляды, с которыми я сталкиваюсь постоянно:
- Богатые тоже плачут.
- Богатые люди могут быть очень несчастными.
- Все крупные состояния нажиты нечестным путем.
- Лучше быть бедной, чем жить в золотой клетке.
- Богатые люди не думают о деньгах, потому что у них их много.
- Состоятельные люди не экономят.
- Богатые люди высокомерны и заносчивы.
Есть у вас такие убеждения?
Если у вас такие взгляды есть, то именно они мешают вам стать состоятельной. Вы хотите быть счастливой, благополучной и считаете себя хорошим человеком, поэтому подсознательно ваш компас никогда не будет направлен на создание крупного состояния, ведь в вашем сознании это связано с несчастьем и нечестностью.
Откуда взялись эти штампы? Из окружающей среды, где они сформировались по принципу «зелен виноград» из известной басни Крылова. То, что недоступно, обесценивается в сознании, чтобы не было эмоционального диссонанса и жить было комфортно.
- У меня нет денег, но я лучше буду жить с чистой совестью.
- А что, с чистой совестью и деньгами вам не хочется?
- Хочется, конечно, но убеждения диктуют — так не бывает.
Бывает! Мой личный опыт — доказательство от противного. Я знаю многих миллионеров и мультимиллионеров, которые очень приятные люди в общении (приятнее бедных и обозленных во много раз). Они счастливы, вежливы, добры к окружающим и обслуживающему персоналу.
Также, они думают о деньгах, конечно же! Как бы много у вас ни было денег, если о них перестать думать, то богатства очень быстро не станет.
Состоятельные люди экономят — порой даже больше, чем бедные. Да, они тратят на то, что считают нужным, порой большие деньги. Но на то, что не считают нужным — на этом они не стесняются экономить.
Самые богатые из моих друзей часто бывают таким жмотами в мелочах — например, никогда не закажут столик в ресторане, пока не найдут купон со скидкой онлайн. Это правда!
Именно так и создается богатство — сначала надо научиться не транжирить деньги. Это один из 3 основных правил богатства.
Чтобы изменить ошибочные убеждения, сначала их нужно сделать осознанными.
Как изменить убеждения — замена вредных взглядов полезными
Бесполезные идеи — это как старая изношенная одежда, из которой вы выросли, но отказываетесь выбросить — или даже заметить, что она вам больше не подходит, так и продолжаете носить по привычке. Или как пытаться работать и жить в помещении с перегоревшей лампочкой, но не заменять её на работающую.
Как же заменить вредные взгляды полезными?
Это простой процесс:
- Выписываем на листочек бумаги свои убеждения, связанные с областью, в которой вы хотите добиться цели. Обязательно нужно это делать ручкой на бумаге и непременно в письменном виде. Просто думать об этом не работает.
- Проверяем факты. Правда ли то, что гласит эта идея? Если есть хотя бы один факт, который не соответствует убеждению, то оно ложно. Работает ли этот принцип? Часто мы пытаемся следовать советам, как что-то сделать, которые в принципе не работают — либо же практически неэффективны для нас. Что говорят люди, которые добились данной цели из той же жизненной ситуации, что и у вас? Если у кого-то это получилось, то вы тоже способны это сделать, если повторите те же практические шаги. Это личный нюанс или работающий принцип? Иногда даже успешные люди не до конца понимают, как у них это получилось. Работают те идеи, которые вы слышите от нескольких людей, добившихся результата.
- Заменяем ложное убеждение истинным — таким, которое поможет в достижении цели. (На то оно и полезное!)
Пример:
- Вредное убеждение: «Богатые тоже плачут».
- Факт: все люди когда-то плачут. Но богатые люди, по крайней мере, имеют в своем распоряжении такой полезный инструмент как деньги при решении жизненных проблем.
- Полезное убеждение: Богатые женщины и мужчины такие же люди, как и я, и у них тоже есть чувства, они радуются и грустят, как и все другие.
Теперь это не набивший оскомину штамп, а ваше личное убеждение, автором которого вы являетесь. Эта скоростная техника работает сразу — как если бы вам кто-то показал тропинку, как срезать путь и вместо 40 минут тратить на дорогу всего 10. Вы способны использовать эту новую дорогу (принцип) сразу же.
Когда вы измените свои взгляды, изменится и ваша жизнь.
Именно так вы становитесь автором своей жизни
Точно так же прорабатываются любые другие вредные взгляды по поводу любви, отношений (романтических, дружеских, родственных, рабочих), семейной жизни, роли мужчины и женщины в паре.
Например, вы можете верить в то, что не бывает богатых и красивых мужчин, которые верные и добрые. Или что такой мужчина никогда вами не заинтересуется. Такая подсознательная установка будет препятствием к успешному роману с таким парнем, даже если вы встретите его в жизни. Вы либо убежите, либо сделаете что-то в отношениях, что расстанетесь, и ваша неосознанная установка окажется правдой. Вы сама претворяете свои подсознательные идеи в реальность, но вы об этом не догадываетесь!
Если у вас проблема в какой-то области жизни — суть её не во внешних обстоятельствах, а в ваших взглядах и принципах по этому поводу, как правило, неосознанных.
Измените ваши убеждения и вы удивитесь, как быстро и будто по мановению волшебной палочки преобразится ваша жизнь!
Что почитать:
- Волшебная палочка для Золушки — как изменить убеждения, которые мешают вам встретить своего принца (всего 690 руб.).
- Живите классно! Как выйти замуж за миллионера — как изменить взгляды, которые мешают вам построить серьезные отношения с успешным мужчиной (всего 249 руб.).
Share this article
Интересно стало то, что в большинстве такими штампами себя наказывают бедные и не успешные люди и наверно поэтому же и до сих пор они остаются неудачниками. Первое, что необходимо, они должны верить в себя и свой успех, во вторых, они должны перестать критиковать успешных и богатых и учиться хорошим привычкам на их успехах. Я думаю так лучше: работать, инвестировать большую часть своих доходов, чем тратить до последнего на ненужные вещи, как многие делают, и если даже богатые тоже будут когда-то плакать, то лучше плакать буду на машине своей мечты и в красивом и уютном большом доме, чем замерзать на улице.… Read more »
Золотая клетка как правило более комфортабельная, чем клетка из бумаги. Как правило к золотой клетке прилагается машина и личный шофер. Считают ли богатые деньги? Еще как считают, если покупая дом богатому мужчине или женщине удалось найти в нем недостатки и сбить цену хотя бы на 10 процентов, то это будет означать что он или она заработали только что кругленькую сумму, не ударив пальцем о палец.
Александр, я бы хотела увидеть продавца дома, который согласится скинуть цену на 10% потому что в нем нашли какие-то «недостатки» 😀
Скидку делают, потому что нужно продать, а больше никто не даёт. Я в своей жизни несколько домов купила и на десятки делала предложения. Никто из-за каких-то там «недостатков» не будет скидывать цену, люди знают своё жильё, продавца надо изнашивать морально. И он сделает скидку потому, что вы просто больше не даёте (потому что решит, что у вас просто больше нет денег). И никто больше не даёт. Не всегда это работает, но иногда работает.
Очень часто именно сложенные шаблоны в нашей голове мешают нам продвинуться вперёд тюи достичь поставленных целей. Поэтому нужно разрушать сложившиеся стереотипы в своей голове и жить каждый день, беря из него все новое и помня о полученном уже опыте до этого.
Глупо жить штампами. Но еще более глупо быть несчастным по причине того, что ты живешь штампами. Т.е. загнать самому себя в угол безысходности и страдать по этому поводу, при этом делать вид для окружающих, что ты и так счастлив. И мне очень понравилась фраза “То, что недоступно, обесценивается в сознании, чтобы не было эмоционального диссонанса и жить было комфортно.” Мы при любых обстоятельствах пытаемся устроиться комфортно. И не всегда морально готовы выйти из своей зоны комфорта ради перехода на более высокий уровень
ybrjkfq, 🙂
Полностью согласна, что мы сами ставим лимиты в своих достижениях и все это находиться в нашей голове, поэтому нужно менять свое отношение и расширять воображение.
Просто нужно выглянуть из скорлупы, в которой слишком долго сидели и оглянуться вокруг. Пока ещё не поздно. Не нужно себе сопротивляться, жизнь слишком коротка, чтобы бояться собственных чувств.
Все верно! Все проблемы и ограничения только у нас в голове и виной им, наши убеждения. Особенно неприятно, когда тебе пытаются навязать свои ‘вредные’ убеждения. Возможно если не знала бы об этом, то и не поняла и принимала бы за свои. К сожалению не все убеждения получается сразу проработать, потому что они слишком глубоко пустили корни и ты попросту их не замечаешь, но живешь по ним. Но если не воспринимаешь чужие, то хотя бы это уже маленький успех))
Мы живем во время,когда люди стараются разрывать шаблоны, а не жить «как правильно». Очень долго стереотипы загоняли нас в угол. Если женщина,то неспособна ни на что больше кроме домашнего хозяйства, но сейчас есть миллионы примеров,когда хрупкие и беззащитные преуспевают и в бизнесе. Подобных клише очень много,но они постепенно отходят на второй план
К сожалению, практически все люди они не просто привыкли к штампам, они в них выросли. Мы ведь с раннего возраста слышим, о ярлыках в обществе, и о штампах присущих в нем. С этим несомненно нужно бороться, здесь описана достаточно интересная методика, обязательно попробую!
Мы всю жизнь слушаем учителей, потом родителей, далее окружение, чтобы понять, как устроен мир и как вести себя в нем. Но эти люди также могут ошибаться и формировать в нас те же убеждения, что есть у них, которые они приобрели на протяжении своей жизни. И, если мы с ними не согласны, мы начинаем искать другое окружение, мнение которого схоже с нашим
Жить штампами – это постоянно ограничивать себя в удовольствиях жизни. Думаю не стоит загонять себя в тесные рамки и наслаждаться жизнью такой какая она есть на самом деле.
Убеждалась не раз в том, что большинству людей удобней жить со штампами в голове. Они не верят, что могут жить лучше и никто их в этом не переубедит.
Чтобы чувствовать себя свободно и счастливо, нужно избавляться от всего надуманного и устаревшего, тогда станет намного легче.
Да уж, штампов в нашей жизни много. Большинство из них идет из детства, и это не наша вина. Но мы можем менять их, доказывая свою зрелость. Это работа над собой, и она того стоит.
Как было отмечено выше, такие “штампы” действительно очень трудно выместить из своей картины мира. Они настолько прочно поселились в нашем сознании, что мы воспринимаем их как указатели. Именно на них мы ориентируемся в жизни. Страшнее всего, когда эти “штампы” формируются у нас при общении с родителями. Если тебе твердят что-то с пеленок – избавиться от таких установок будет крайне тяжело.
Полностью согласен. Наши убеждения формируют нашу реальность. Большинство людей живут на автомате и постоянно программируют себя, создавая у себя в голове конструктивные и деструктивные мыслеобразы. Надо быть осознаннее и брать жизнь в свои руки. Ведь мы сами творим ее.
Я над своими пагубными убеждениями работаю с помощью аффирмаций. Эффективно, мне очень помогает. Особенно записанные в звуковую дорожку.
Сама неоднократно сталкивалась с проблемой штампов в моей голове. Техника записывания и анализирования очень помогла мне справиться со многими моими предубеждениями. Но всё равно нужно ещё чистить и чистить голову и сознание от штампов. Думаю, что это проблема для многих людей, которые росли в постсоветском пространстве и впитывали в себя стандарты советских времен, (где успех и материальные блага считались не самым хорошим качеством для человека) с молоком матери.
Как давно людям известна эта истина что если не можешь изменить мир измени себя!и как же сложно это сделать..понимая все мы ведь частенько держимся за свои убеждения и не хотим их менять наверно из-за страха потерять себя .убеждения становятся частью нас и кажется если их не будет то и что от нас останется. Побороть себя свои страхи одержать победу над собой над своей нерешительностью и привычкой все откладывать на потом.ведь не горит же потерпит потом подумаю потом сделаю…..а ведь дни проходят и жизнь не бесконечна….
У меня как раз нет. Ну разве что наркотики – это плохо, а если прыгнуть с крыши двенадцатиэтажного дома – умрёшь. Я сама пытаюсь убедить людей не думать стереотипами и смотреть на людей “чистыми” глазами, а не через призму социальных убеждённостей. Но это непросто, удивлением стало, что даже творческие люди, идущие “против системы” тоже подвержены стереотипному мышлению.