Мы все стараемся произвести приятное впечатление на окружающих. Особенно, если встречаем кого-то в первый раз. Особенно, если этот кто-то — потенциальный будущий муж… Как же произвести хорошее впечатление и не испортить мнение о себе?

4 привычки, которые жутко вредят вам в общении

Создание приятного впечатления с первой встречи становится жизненно важным для достижения целей внутри социума. Результативное прохождение собеседования или положительные эмоции от свидания зависят в том числе от того, в каком ключе воспринимают друг друга участники.

Дружелюбие, надежность, компетентность собеседника моментально располагают к себе.

Однако не стоит полагаться только на приятные ощущения от беседы. Исследования показывают, что участник общения всегда стремится представить себя в самом выгодном свете. Отсутствие подобного стремления означает, что ментальные ресурсы личности слишком истощены для игры по правилам общества.

2 этапа формирования первого впечатления

Процесс формирования впечатления происходит в два этапа.

1. Сперва подбирается образ, которому человек желает соответствовать.
2. Затем эта выбранная картинка представляется при помощи слов и действий. Именно на этом этапе тратится огромная часть душевных сил.

Поддержание положительного имиджа требует усилий, непрерывного самоконтроля и оперативного саморегулирования. При первых признаках усталости человек перестает следить за жестами и речью, начинает говорить слишком много или чересчур громко.

Такое резкое изменение окружающие воспринимают неоднозначно.

Что производит плохое впечатление?

Существуют ли ситуации, когда человек от природы, вне зависимости от ментальных ресурсов, производит плохое впечатление?

Этот вопрос занимает центральное место в новом проекте психолога Утрехтского университета Янины Штайнмец и ее коллег.

Результаты опросов психологов показывают, что некоторые люди оставляют неприятное впечатление по двум причинам, устранить которые зачастую невозможно.

1. Ошибочное считывание невербальных сигналов. Человек, который не умеет прогнозировать эмоциональный отклик собеседника, не может предугадать, что вызовет положительную реакцию в процессе взаимодействия. Такие люди предпочитают сдержанную манеру общения без попыток управления создаваемыми образами.
2. Нарциссизм. В начале общения энергетика нарцисса, уверенность в себе и жажда развлечений привлекают новых знакомых. Но со временем в полную силу проявляются высокомерие, неприязнь к окружающим, эгоцентризм. Такой тип считает себя лучше других и не стесняется это показывать, отталкивая даже близких людей.

Штайнмец и коллеги утверждают, что ошибочное восприятие чужой точки зрения, осложненное самовлюбленностью, приводят к 4 привычкам в общении, которых нужно избегать.

Завышенная самоуверенность практически всегда оставляет негативное впечатление.

1. Высокомерие

Бравировать превосходством над другими – не лучший способ понравиться собеседнику. Это подтверждено при помощи экспериментального метода виньеток, который состоит в создании различных ситуаций и регистрации реакции участников на них.

• В первом опыте актер высокомерно представлял свои способности в самом лучшем свете: «Лучше дружить со мной, чем с другими», «Я учусь гораздо лучше других».
• Во второй ситуации он нейтрально оценивал окружающих, равно как и свои способности: «Я хороший друг», «Учеба дается мне неплохо». Затем социологи собирали мнения о поведении актера в разных условиях.

Результаты были достаточно предсказуемы – надменный персонаж не понравился никому из участников вне зависимости от того, связано ли было его бахвальство с успехами в учебе или в дружбе.

Однако участников не столько волновало негативное отношение актера к окружающим. Они принимали неприятные реплики как личное оскорбление и, пытаясь защититься, начинали испытывать враждебность к персонажу эксперимента.

2. Наигранная скромность

Эта форма произведения плохого впечатления скрывает хвастовство под видом жалобы.

• Как часто встречается в социальных сетях подпись под фото: «Вскочила впопыхах с кровати, сонная, лохматая, и все равно получила кучу комплиментов. Не пойму почему».
• Пытаясь показаться скромным, человек привлекает внимание к своим достоинствам таким образом, что кажется обиженным на судьбу за их наличие.

Такая манера общения зачастую вызывает только отторжение – это выглядит неискренне и фальшиво. Самоуничижаюющиеся хвастуны думают, что они тщательно замаскировали внутренние мотивы, но собеседник считывает их без особых сложностей.

Уровень искренности критически важен для установления межличностного контакта, поэтому наигранная скромность не эффективна. Привычные жалобы на жизнь и открытое хвастовство воспринимаются гораздо более положительно – они, по крайней мере, показывают честность и открытость человека, и в конечном итоге формируют более симпатичный образ.

3. Лицемерие

Лицемеры стараются произвести положительное впечатление, но не в состоянии соответствовать высоким стандартам.

Говорить легко, делать трудно – эта пословица про них, особенно когда дело касается вопросов этики и морали.

Лицемерие может долго работать на имидж хозяина, если расхождения в словах и делах удается скрывать. Но как только несоответствие поступков сложившемуся доброжелательному образу обнаружено, мнение о лицедеях складывается резко отрицательное. Причем впечатление складывается гораздо хуже, чем от людей, совершивших такие же поступки открыто.

Рано или поздно действия лицемера, которые расходятся с его “благими” намерениями выдадут его.

4. Оскорбительные комплименты

Это оскорбление в обертке из приятных слов, которыми льстец сознательно унижает оппонента: «Я не ожидал, что ты так хорошо сдашь экзамен. Отличная работа». Этот человек одновременно пытается понравиться и подчеркнуть своё превосходство.

Обычно люди любят комплименты и с благодарностью принимают их. Но двусмысленная лесть вызывает отторжение. Такое завуалированное заявление о собственном превосходстве показывает, что льстец обеспокоен отношением других к своей персоне. В действительности же, люди, безразличные к чужому мнению, вызывают больше уважения.

Если хотите произвести хорошее впечатление на других, избегайте этих привычек

Честно подумайте: вам такие привычки иногда свойственны?

Если да, то необходимо своевременно поработать над их устранением, и с созданием позитивного образа не возникнет никаких проблем.

А залогом приятного общения, как и прежде, станут добродушие, эмпатия, искренняя улыбка и умение с юмором принимать небольшие оплошности собеседника.

Прочтите также:

• Не уважают тех, кто сам не проявляет уважения
• Как отличить критику от провокации?
• Хотите перестать хихикать и стесняться?
• 7 советов для безопасного общения при знакомствах онлайн