медитация

Медитация делает нас умнее

Йоги и буддисты о пользе медитации твердят уже 2500 лет. Они говорят, что правильное дыхание и особый психологический настрой положительно влияют как на ментальное, так и на физическое здоровье практикующих. Новое исследование ученых из Дублинского…