Как удержаться от крикаАвтор-гость: Филип Щелоков

Для многих родителей крик является нормой — именно такую модель поведения они усвоили в детстве от своих родителей. О том, что этот крик травмировал их чувство собственного достоинства и сейчас эти чувства испытывает уже их ребенок, они не задумываются.

Кричать на детей родители могут по разным причинам: усталость, недосыпы, отсутствие помощи с домашней работой могут вывести из себя кого угодно. Но во всем этом виноват не малыш, который попался под горячую руку.

Существуют способы удержаться от крика на ребенка.

Как перестать кричать на детей

Когда ребенок слышит крик — он пугается, воспринимает его как нападение. Реакция может быть разной: некоторые дети замыкаются, уходят в себя, другие отвечают на нападение — кричат в ответ и огрызаются.

Если в семье двое детей, то старший ребенок будет копировать поведение родителей и срываться на младшего. В итоге из старшего может вырасти домашний тиран, а из младшего — забитый, неуверенный в себе человек.

Удержаться от крика, мгновенно взять себя в руки задача сложная, но осуществимая.

Способы удержаться от крика

Крики в семье ранят и пугают самых маленьких и беззащитных ее членов.

В первую очередь нужно представить себя в момент крика, посмотреть на себя со стороны. Картина злой растрепанной женщины с лицом, перекошенным злобой, вряд ли будет приятной, но именно ее зачастую видит ребенок, который в этот момент испытывает жуткий страх и мечтает исключительно о том, чтобы все это скорее закончилось.

Воскрешая перед глазами эту картину каждый раз, когда хочется закричать, уже можно добиться значительных результатов. Можно представить присутствующих в комнате посторонних, или что ребенок чужой. При посторонних людях и на чужих детей кричать не принято.

Если способ не работает и мать продолжает срываться на крик, можно применить методику, которая снизит эмоциональный вред для ребенка и поможет справиться с проблемой окончательно. Мать и ребенок придумывают сигнал, который должен служить напоминанием.

Например, когда мать начинает кричать, ребенок затыкает уши или произносит заранее оговоренную фразу. После этого перед ребенком следует извиниться за крик, объяснить причину недовольства, выслушать объяснения ребенка и вместе обсудить, как сделать так, чтобы ситуация в будущем не повторялась. Этот метод хорош тем, что дает ребенку механизм защиты от крика, переводит ссору в конструктивный диалог и в целом помогает наладить общение с ребенком.

Советы

  • Чтобы не срываться по мелочам, нужно привести нервную систему в порядок. В течение дня обязательно найти время для себя. Хотя бы час в день, полностью посвященный любимому делу, поможет снять напряжение, сделает спокойнее.
  • Детей нужно обнимать и целовать минимум четырежды в день — тактильный контакт очень важен для ребенка, он способствует укреплению эмоциональных связей.
  • Отрицательным эмоциям обязательно нужно давать выход — можно для этого комкать бумагу, бить подушку, а лучше всего записаться в спортзал или давать телу нагрузку в домашних условиях вместо того, чтобы кричать.
  • Хорошо успокаивает вода. При приступе агрессии можно пойти в душ и «смыть» напряжение или просто помыть посуду.
    Способы удержаться от крика

    Детей нужно обнимать и целовать как минимум четыре раза в день.

 

Бить детей вредно — 50 лет исследований подтверждают негативное влияние физических наказанийПрочтите также:

Share this articleFacebooktwitterpinterestmail
Leave Comment
avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  Subscribe  
Notify of
Шура-Шурочка
Guest
Шура-Шурочка

У меня в семье крик был нормой. И я искренне считала, что так у всех. А потом вышла замуж и поняла, что совсем нет. К сожалению, привычка орать никуда не делась. Но я работаю над этим.
Во-первых, помог психотерапевт и антидепрессанты.
Во-вторых, когда хочется поорать, отхожу на большое расстояние, в другую комнату и оттуда уже ругаюсь) Или просто колочу там стену (руками, не головой)))
Ну и да, вымыть голову, принять душ – очень помогает. Вода будто оттягивает отрицательные эмоции.

евгения
Guest
евгения

Моему ребёнку четыре года и в последнее время она стала огрызаться и кричать на всех. Я стараюсь сдерживаться, не переходить на крик, но не всегда получается. Тогда просто замолкаю и считаю до десяти в уме. А если я не кричу, то и дочки становиться не интересно, кричать в одиночку. Пока помогает, главное не сорваться.

Анна
Guest
Анна

Для меня крик в семье это ужас. Когда мать орет на меня или на брата то мне кажется что эта волна негатива накрывает все то спокойствие и тишину. Сразу хочется убежать и не слышать ту злость которую она принесла с не нравящейся работы. Чем больше она кричит тем больше ее ненавидишь. Статья дает хорошие советы но мне лучше уйти когда есть скандал.

Татьяна
Guest
Татьяна

Растить детишек без криков, угроз и ударов – это, наверное, то, о чём так сильно мечтает любая мать. Каждая женщина хочет этому научиться. Воспитание без крика, ругательств, наказаний возможно. Со стороны родителей необходимо лишь внимание

Марина
Guest
Марина

Не понимаю родителей которые используют крик каждый раз когда ребенок в чем то провинился.Ни к чему вызывать у ребенка страх или же агрессию.Таким образом он будет воспринимать вас как соперника или же обидчика.Любой конфликт можно решить путем обсуждения.Просто взять и разложить все по полочкам.К сожалению многие просто настолько привыкли кричать что уже и не замечают этого

nadulia
Guest
nadulia

Прежде всего необходимо думать о полноценном психическом здоровье ребенка.Считаю его залогом гармоничные отношения в семье, следовательно никаких криков и повышенных тонов в присутствии малыша не должно быть.

Olga
Guest
Olga

Действительно, когда плохо спишь, что-то не успеваешь делать по дому, начинаешь срываться на ребенке, которому просто хочется с тобой поиграть, побаловаться, посмотреть мультики, а ты в этот момент совершенно не думаешь, что если у тебя есть ребенок, то это не игрушка, которую можно выключить и заниматься своими делами, а потом как все сделаешь, включишь его и начинаешь уделять внимание ему. В первую очередь, надо ставить ребенка, а потом уже все свои дела. Я также дома не успеваю прибраться, кушать приготовить, элементарно хочется полежать, а нет, собираешь всю “силу в кулак” и идешь с ним играть или гулять. Не надо на… Read more »

Елена Рыбко
Guest
Елена Рыбко

Мой отец умел покричать по любому поводу, при этом нецензурной брани не было, но унижений было с избытком. Сначала я его просто боялась, а когда подросла стала ненавидеть. Кроме того, я уже стала понимать, что срываясь на мне, он просто меня использует. С помощью крика и унижений он самоутверждается. Я выросла, вышла замуж, родила дочь. Муж, к сожалению, рано ушел, а вот дочка моя очень часто оставалась с дедушкой, когда я была на работе. И она проходила ту же школу, что и я. Я все это понимала, только сделать ничего не могла. Сейчас моя дочь взрослая женщина, у нее трое… Read more »

Fotinija
Guest
Fotinija

Помогает, например лично мне, удержаться от крика на малыша молитва, осенение себя крестом. Злость за его прокуды уходит, появляется лишь сожаление, что повысила голос. Иногда, правда, кричу от страха,что сейчас может упасть,или обжечься…

Катиш
Guest
Катиш

У меня в семье все разговаривают на повышенных тонах, кричат часто. Я начала с парнем встречаться и осознала, что иногда кричу на него… Это ужасно, буду бороться с этим! Я не хочу в будущем кричать на своих детей, чтобы они считали это нормой,а потом также вели себя и со своими детьми.

Reezus
Guest
Reezus

Иногда бывает очень сложно удержаться от крика, как это ни ужасно 🙁 В таких случаях я стараюсь выдохнуть, мысленно повторяя себе, что это ребенок. Что ему нужно повторять все по нескольку раз. Что он может иметь свои, веские причины для этих слов или поступков. Чаще помогает, к счастью.
На самом деле, крик это практически крайняя мера. Решать и объяснять все нужно спокойно, вдумчиво. Тогда и ребенок лучше поймет. Дерганым людям вообще людей противопоказано воспитывать.

Оля
Guest
Оля

В нашем доме папа никогда не кричал,мог говорить строго,было видно,что он весь кипит,но не кричал, а мама,ее можно понять-нас пятеро детей было,кричала по пустякам,и каждый раз я себе обещала,что во что бы то ни стало не буду кричать на детей

Виктория
Guest
Виктория

Я стараюсь вообще не кричать на ребенка. Потому, как считаю это бесполезным. Нынешнее поколение детей, по-моему, выработало иммунитет к крику. Чем больше надрываешь голосовые связки, тем быстрее ребенок забывает, за что на него кричали. Спокойствие и уравновешенность – залог понимания и нормального психологического состояния в семье.

Natasha
Guest
Natasha

У меня маленький ребенок, который начал очень активно познавать мир. Иногда я не выдерживаю и начинаю на его кричать. Когда эмоции отступают, мне становится очень стыдно за свою несдержанность. Стараюсь контролировать свою вспыльчивость и проще относиться к шалостям малыша.

Svetlana
Guest
Svetlana

Филип, очень полезная статья. Спасибо Вам. На самом деле через связь с матерью у ребенка формируется психика и характер в течении семи лет. Очень важно в этот момент заложить в ребенка любовь и позитивное отношение к жизни. Иначе после 7 лет исправить ошибки совершенные в момент воспитания ребенка будет сложней, а в некоторых случаях практически невозможно.

Веленка
Guest
Веленка

Моя мама всегда говорила, что собака к палке привыкает. Эта народная мудрость как нельзя лучше описывает ситуацию, когда родители постоянно кричат на ребенка. Первое время малыш пугается, волнуется и чаще всего еще хуже выполняет то что мы от него требуем. Но со временем он просто привыкнет в крикам и станет их игнорировать. Ничего хорошего от этого не будет

ketrik
Guest
ketrik

А у нас в семье всегда кричит только мама, она очень вспыльчивый человек. И все дело в том что она не замечает когда переходит на крик. И мы с ней договорились что когда она начинает кричать, то нам стоит сказать слово “не шуми” и все, она перестает. Правда это работает через раз, но мы уже привыкли и стараемся не замечать превышения децибел.

darina
Guest
darina

Не даром говорят, что крик – это твое бессилие! Есть такой прием – встаньте на колени и смотрите на человека, который на вас кричит и ругается ( это как раз то состояние, когда ребенок перед родителями). Ощущения мягко сказать неприятные. Всем нам взрослым необходимо бесконечно работать над собой, чтобы научиться доносить до детей всю необходимую информацию без крика

Adrine
Guest
Adrine

Хотя у меня нет детей, но никак не могу себя представить кричащей на ребенка. У дяди родился сын, когда мне было 15. С каждым годом взросления он становился непослушным, ну все же знают как много энергии у маленьких детей. Часто бывала у них дома, сидела с ребенком часами и ни разу не позволяла себя срываться на крик. Терпение и понимание- главное в общении с детьми. ))

byyf
Guest
byyf

Для меня крик тоже норма, креплюсь креплюсь, а потом бац и срываюсь на ребенке. Стыдно безумно, надо все же работать над собой – держать себя в руках.

Chao_Chao
Guest
Chao_Chao

На меня с детства кричали. Чаще всего мама. Во мне находили козла отпущения даже тогда, когда я была вообще не причем. Сейчас подросла, могу ответить. Но есть младшая сестра, которая постоянно доводит своими выходками до криков, и наказаний. Здесь имеются дельные советы, но боюсь, мне не обойти уже без помощи психолога.