Чтобы научиться лучше общаться, самое главное — побольше разговаривать с самыми разными людьми. Как чтобы научиться танцевать вальс, нужно просто почаще танцевать этот танец! Если вы поставили целью улучшить навыки общения, следуйте этим практическим советам и результаты будут заметны быстро.
Ключ к развитию любого навыка — практика
Вы не можете научиться скатываться на лыжах с крутой горы, читая книжки, как это правильно делать. Любой навык работает так же. В том числе умение хорошо общаться. Чем чаще вы это делаете, с самыми разными людьми, тем проще это для вас становится.
Нет таких людей, которые совершенно не боятся заговорить с незнакомым человеком, заявиться в новую компанию. Есть нервозность в любом случае.
Даже английская королева наверняка испытывает нервы, когда ей нужно записать речь для телевидения или показаться на мероприятии. Но эти люди привыкли укрощать эмоции и знают, как это сделать. Они концентрируются на задаче и исполнении, а не на страхах.
Поймите, что другие люди тоже стесняются
Я стесняюсь разговаривать с незнакомыми людьми, и даже с теми, кого знаю не очень хорошо.
Я выгляжу уверенной и люди не думают, что я нервничаю. Но страх у меня есть, как и у всех, просто я научилась с этим справляться.
Поэтому, чтобы научиться лучше общаться, просто общайтесь! Со временем, возможно, не сразу, у вас все получится.
Упражнения для улучшения навыков общения
- Заговаривайте с каждым кассиром, когда платите за покупки. Ваша цель — обменяться 2-3 фразами.
- Заведите разговор с 3 незнакомыми людьми в торговом центре (не работниками). Ваша задача — заговорить, задать какой-то вопрос и получить ответ, распрощаться.
- Заведите разговор с 3 мужчинами любого возраста, которых вы не знаете. Ваша задача — обменяться 2-3 репликами, распрощаться.
- Заговорите с 1 человеком на работе, с которым вы никогда не общались. Поболтайте.
- Найдите какое-то профессиональное событие и отправьтесь туда одна. В течение мероприятия, ваша задача — поговорить с 3 людьми, обменяться визитками.
Когда вы проделаете эти упражнения, вам гораздо легче станет общаться с любыми людьми!
Share this article
CommentsКомментарии ( 0 )