Беременным мамам не стоит пить кофе. К такому выводу пришли ученые, изучив сканы мозга 10-летних детей, матери которых пили кофе во время беременности.

Кофеин меняет мозг ребенка в утробе

Организм нерожденного ребенка не имеет энзима, необходимого для переработки кофеина, проникающего через плаценту. Именно это может быть причиной глубоких изменений в клетках мозга, которые сказываются на поведении ребенка в будущем, пишет Science Daily.

Дети, мамы которых пили кофе во время беременности, чаще были гиперактивны, затруднялись концентрироваться на задаче в течение долгого времени, имели проблемы в поведении.

Захари Кристенсен, один из авторов исследования, указал, что употребление кофеина во время беременности приводит к изменению функциональности неврологических связей в мозге малыша на биологическом уровне.

Новое исследование нашло биологический маркер, указывающий на разницу в развитии неврологических связей в мозге.

В исследовании приняли участие более 9 тысяч школьников в возрасте 10 лет. Белое вещество, которое формирует связи между разными отделами мозга, работает по-иному у тех школьников, матери которых пили кофе во время беременности.

Уровень употребления кофеина устанавливался посредством опросников, когда мамы должны были вспомнить, как много кофе они пили, когда были беременны.

Более ранние исследование тоже нашли, что кофеин имеет негативное влияние на беременность.

Кофеин меняет мозг ребенка в утробе

Мамам стоит готовиться к зачатию заранее

Современные медицинские рекомендации советуют беременным мамам ограничить употребление кофе до 2 чашек в день. Но эти рекомендации могут вскоре измениться по результатам новых исследований.

Лучший совет беременным мамам — забыть про эспрессо и капуччино на какое-то время.

Ограничить употребление напитков, содержащих кофеин, может иметь смысл еще до того момента, как пара решает завести ребенка, что не травмировать организм матери во время первых недель беременности. При резком прекращении употребления кофесодержащих напитков у многих начинается своеобразная “ломка”, сопровождающаяся головными болями, бессонницей и общей вялостью, ухудшением настроения.

Говорят, такие неприятные изменения нужно просто пережить, но лучше это сделать до зачатия, чтобы не было стресса для малыша.

• Заядлым кофеманам стоит начать со снижения потребления: вместо 4-5 чашек пить 2-3, а потом и вовсе свести к 1-2. После чего можно попробовать заменить одну чашку на зеленый чай.
• Ну, а кто-то предпочитает просто бросить сразу, потому что им легче обойтись без любимого эспрессо совсем, чем считать чашки.

Главное, что вы сейчас знаете — латте и капуччино во время беременности отзовутся проблемным поведением детей в школьном возрасте, а могут и отразиться на всей жизни будущего человека. Будьте добры к своим будущим малышам!

Прочтите также:

• Средиземноморская диета помогает забеременеть
• Даже рюмка спиртного при беременности может повредить ребенку
• Депрессия матери вредит ребенку
• Хотите послушных детей? Будьте предсказуемой мамой