Средиземноморская диета помогает забеременеть

Средиземноморская диета помогает забеременеть

Решение завести ребенка – возможно, самый ответственный шаг в жизни каждого человека. Нужно учитывать множество аспектов, включая материальное положение семьи, психологическую готовность обоих родителей и, конечно, физическое здоровье матери и отца. Состояние здоровья может помешать…

способностью себя контролировать обладают те, кто умнее

Самоконтроль связан с IQ — способностью себя контролировать обладают те, кто умнее

Замечали ли вы, что люди, умеющие контролировать свои реакции, чаще всего оказываются смышлеными, эрудированными личностями? И, наобоорот, те, кто не способны руководить своими эмоциями, не обдают высоким IQ. Теперь это подтверждено научно. Способность контролировать себя типична для…

За руки держаться полезно

За руки держаться полезно

Когда в душе тоска и безразличие ко всему происходящему, хочется чего-то теплого и светлого. Например, ощущения близости любимого человека: обнимет, возьмет за руку – и жить станет легче. Большинство из нас прекрасно знает это чувство,…

5 правил жизни в Нью-Йорке

5 правил жизни в Нью-Йорке

Нью-Йорк — город-мегаполис, воспетый во многих фильмах и романах. Жизнь здесь совсем другая, чем в небольшом городке на юге США, — и даже по сравнению с Лос Анжелесом в Калифорнии или Лас Вегасом в Неваде.…

Родители должны научить своих детей благоразумно обращаться с деньгами

Родители должны научить своих детей благоразумно обращаться с деньгами

Родителям важно сформировать дома атмосферу почтительного уважения к деньгам и заранее начинать готовить своих детей к самостоятельной жизни. Чем раньше они начнут воспитывать у будущих студентов навыки правильного обращения с деньгами, тем с меньшим количеством…

3 способа не зацикливаться на ошибках

3 способа не зацикливаться на ошибках

Никто не любит ошибаться, однако каждый из нас время от времени совершает ошибки. К ним можно относиться по-разному: переживать из-за каждого незначительного промаха, в меру задумываться и извлекать уроки или же жить так, будто ошибок…

Медитация делает нас умнее

Медитация делает нас умнее

Йоги и буддисты о пользе медитации твердят уже 2500 лет. Они говорят, что правильное дыхание и особый психологический настрой положительно влияют как на ментальное, так и на физическое здоровье практикующих. Новое исследование ученых из Дублинского…