На всю оставшуюся жизнь? Плохое питание в детстве может создать проблемы навсегда

На всю оставшуюся жизнь? Плохое питание в детстве может создать проблемы навсегда

Питание ребенка в детстве может повлиять на его здоровье на всю жизнь. К такому выводы пришли американские ученые. Мы — то, что мы ели в детстве “Начать питаться здоровой пищей никогда не поздно”, — думают…

Тем, кто активно занимается спортом, вредно пить воду

Тем, кто активно занимается спортом, вредно пить воду

Спортсменам, которые активно занимаются спортом, вредно пить воду, выяснили ученые. Вместо чистой воды, для предотвращения мускульных спазмов, им следует пить напитки с электролитами. Почему вредно пить воду, когда потеешь? Те, кто часто занимается спортом, знают,…

Нерегулярный сон может привести к депрессии

Нерегулярный сон может привести к депрессии

Люди, которые не соблюдают распорядок дня и ложатся в разное время суток, более предрасположены к плохому настроению и депрессии. К такому выводу пришли американские ученые, рассмотрев данные молодых докторов. Нарушения в распорядке дня могут привести…

Каких людей в свой жизни следует избегать?

Каких людей в свой жизни следует избегать?

Когда мы знакомимся с новыми людьми, хочется сразу понять, стоит ли вкладываться в отношения или это бесполезно, можно ли человеку доверять или от данного индивида будут одни проблемы. Есть признаки, которые помогут вам выбрать верное…

8 советов как не вырастить ребенка нарциссом

8 советов как не вырастить ребенка нарциссом

Раньше этих людей звали энергетическими вампирами, но сейчас появилось другое название – нарцисс. Нарциссическое расстройство личности, как называют это психологи, развивается у человека с детства, мешая потом жить как ему самому, так и окружающим. Следуйте…