Мозг усыхает на 5% за 10 лет, но занятия спортом это остановят

Физические упражнения — отличное средство для поддержания тонуса мышц, работы сердечно-сосудистой системы и сбалансированного функционирования практически всего организма. Недавно стало известно еще об одном прекрасном последствии занятий спортом – физическая активность благоприятно влияет на память…