3 совета как научиться управлять мыслями

Автор-гость: Евгений Колесников Мало кого из нас учили в детстве работе над мыслями и эмоциями, а жаль. От того, как мы думаем, зависит вся наша жизнь Альберт Эллис и Аарон Бек — создатели когнитивной терапии. Если…